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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 17842次

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 49519次

• 后背肌肉拉伤怎么办
  后背肌肉拉伤，一般情况下不需要进行手术治疗，积极的进行保守治疗就可以了，后背肌肉拉伤在临床当中并不是太多见，肌肉拉伤之后，一定要立即停止所进行的任何的动作，最好睡硬板床休息，避免局部受到压迫，不要干活，更不能进行局部的推拿按摩。在拉伤的2天之内，可以进行局部的间断冷敷，能够减少局部的出血，减轻局部的肿胀以及疼痛，在受伤2天之后，可以进行局部热敷，有利于促进局部的血液循环，有利于损伤组织的恢复。对于局部的疼痛症状，可以口服消炎镇痛药物对症处理，局部也可以使用氟比洛芬凝胶贴膏，也可以静脉使用氟比洛芬酯注射液，同时使用一些脱水消肿以及活血化瘀的药物进行治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-27 2887次

• 后背韧带拉伤怎么办
  对后背韧带拉伤以后的病人，通常会表现为局部存在有明显的肿胀，疼痛，往往按压局部疼痛非常剧烈，甚至会影响病人局部正常活动。对于后背韧带拉伤以后的病人可以选择积极的进行保守治疗，需要严格的注意休息保护，尽量减少对局部的刺激，活动太多，太剧烈，会加重损伤。伤后48小时以后可以局部应用热水袋或者是盐袋进行热敷，热敷的主要目的还是为了促进局部的血液循环，促进韧带拉伤快速的修复。局部还可以外用一些活血化瘀的膏药，比如狗皮膏药，云南白药膏，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊，舒筋活血片，慢慢就会康复的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-15 3631次

• 后背拉伤怎么治疗
  病情分析：后背拉伤通常都是做剧烈运动，或者搬东西的时候不小心拉伤了肌肉。意见建议：治疗方面首先以休息为主，引起背部肌肉疼痛的动作尽量少做，早期可以用冷敷，受伤24小时之后可以用热敷，或者外敷一些活血化瘀、消肿止痛的中药膏。如果疼痛的比较厉害，可以口服非甾体类抗炎药来止痛对症处理。
  罗兆雄 副主任医师广东省中西医结合医院（佛山市南海区中医院）

  2019-04-23 1101次

• 拉伤怎么办
  病情分析：拉伤后首先需要避免在过多活动患肢，可以使用支具或固定带来进行局部的制动固定。然后可以进行局部的冰敷，冰敷48小时之后再改为热敷和物理治疗。最后在休息时应将患肢抬高，这样有利于促进患肢肿胀的消退。意见建议：患者在拉伤后的康复期间应加强营养，保证每日摄入足够量的膳食纤维、蛋白质以及维生素，同时还需戒烟戒酒。治疗后还应定期复诊。
  杨威 副主任医师南宁市第二人民医院

  2018-11-28 2001次

• 拉伤怎么办
  拉伤一般是指肌肉拉伤，肌肉拉伤可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行缓解，更有利于病情恢复。1、一般治疗：如果患者只是出现了轻度的拉伤，可以通过充分制动的方式进行缓解，也可以采用粘带固定，如果下肢出现肌肉损伤和难以固定的部位，也可以使用拐杖进行辅助治疗。2、物理治疗：在肌肉拉伤之后会出现局部
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-03-22 0次

• 后背肌肉拉伤
  后背部位出现拉伤的情况，在日常生活中是特别常见的，一般多可能是由于一些高强度的运动过程中导致后背部位出现拉伤的情况发生了。后背部分出现拉伤了以后，首先就得严格的卧床休息，然后尽量的不要睡一些软床，应停止一切活动。在受伤的24小时以内应该先进行一些间断性的冷敷，可以应用一些冷的毛巾或者是用一些冰袋，对
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 147次