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• 大腿肌肉拉伤怎么处理

  在我们的常见的足球和篮球运动过程当中，大腿的肌肉拉伤是非常多见的，尤其是在一些短跑类的项目当中，比如说一百米或者110米栏，我们经常可以看到运动员的大腿肌肉拉伤。那么如果出现了大腿肌肉拉伤，我们该如何进行紧急的处理呢：第一，我们应该要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相关运动。第二，我们需要对受伤的部位进行急性的冷敷或者冰敷的处理，这个目的主要是减轻二次损伤，以及降低肌肉周围的，再次的损伤和出血。第三，我们需要在进行急性处理之后，及时就诊于运动医学损伤科，由医生来评估相应的损伤的严重程度，和后续的治疗方法。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 53598次

• 大腿肌肉拉伤怎么快速恢复

  大腿肌肉拉伤的情况其实是非常多见的，那么如果损伤之后，我们如何让自己能够快速的从损伤过程当中进行恢复呢，我有以下三个建议：第一，大腿肌肉拉伤之后需要进行紧急的急救处理，比如冰敷，比如立即的进行局部制动，减少二次损伤。第二，出现了大腿肌肉拉伤之后，往往在伤后的72小时，我们需要进行局部的进行温疗理疗，或者说肌肉的恢复性康复运动，这个过程有利于我们的肌肉从损伤的过程当中快速的恢复回来。第三，我们非常需要重视的一点是寻找到运动损伤科的专科医生，可能会根据受损的大腿肌肉的磁共振的情况，进行相应的局部的处理。比如我们常规可以使用到的一些封闭的治疗，减轻炎症反应。或者在中后期我们充分地使用到康复技术进行介入，然后必要的时候可以进行富血小板血浆的局部注射治疗，来促进大腿的肌肉拉伤的快速康复。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 76351次

• 后背肌肉拉伤怎么治疗
  如果病人出现了后背肌肉拉伤的情况，就会引发后背部位有明显的疼痛，压痛，特别是在后背部位活动时疼痛的症状格外明显。所以在出现后背肌肉拉伤以后，一定要多卧床休息，避免后背部位受力的活动，以免影响后背肌肉拉伤的恢复。并且在后背肌肉拉伤24小时内，可以行冰块或者是凉毛巾冷敷的治疗，来促进疼痛的缓解和避免肿胀的加重，而在后背肌肉拉伤24小时以后可以应用活血化瘀药物外敷及口服的治疗来促进后背部位淤血，肿胀的吸收和消退，从而促进肌肉拉伤的恢复。在后背肌肉拉伤48小时以后，可以配合理疗，或者是热敷的治疗，来加速局部的血液循环，对于后背肌肉拉伤完全的修复有很好的帮助作用。
  语音时长 01:26”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-11-26 4222次

• 拉伤怎么治疗
  对于病人出现拉伤的情况，首先要多注意保暖，避免受凉，以免导致拉伤的部位受凉以后引起痉挛、水肿的加重，就会引起疼痛的加重。并且这种情况还容易影响拉伤的恢复，并且后期还容易遗留拉伤部位恢复不良的情况。再就是拉伤以后一定要及时的卧床休息，从而给拉伤的组织修复创造条件，并且在拉伤24小时以内要行冷敷的治疗。24小时以后可以配合活血化瘀药物的外敷、口服，来促进瘀血肿胀的消退和促进拉伤组织的恢复。再就是48小时以后可以加用热敷的治疗，来加速拉伤部位的血液循环，对于瘀肿胀的消退和拉伤组织的恢复，也有很好的帮助作用。并且拉伤以后根据拉伤组织的部位，需要卧床休息2-4周的时间，来给拉伤的组织修复，创造很好的治愈条件。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-03-10 5329次

• 拉伤怎么治疗
  肌肉拉伤会造成疼痛并且肿胀，影响人的正常功能运动，所以应该活血化瘀，消炎止痛。可以局部涂抹红花油或者是云南白药膏，吃一些活血化瘀的药物。拉伤的前期要注意局部制动，过个一两天可以进行适当的关节功能锻炼，以免血液不流通造成肌肉萎缩。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-28 1404次

• 后背拉伤怎么办
  后背如果出现拉伤的话，首先要保持制动休息。看损伤的具体部位，需要采用一些固定的装置。比如如果是肩背部的损伤，则需要把受伤一侧的上肢选悬吊起来。而如果是腰部的话，需要佩戴腰围。其次可以做一些针灸、推拿、烤电、热敷之类的理疗方式。如果疼痛严重，还可以口服尼美舒利之类的药物。最后，在症状缓解之后，要在医生的指导下做相应的功能锻炼。
  方大正 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-01-09 1502次

• 肌肉拉伤怎么治疗
  肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤，在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到限制。肌肉拉伤后要立即进行冷敷，用冷水冲局部或用毛巾包裹，里面加冰决冷敷，然后用绷带适当用力包裹损伤部位，防止
  王华 副主任医师宜昌市第一人民医院

  2019-09-05 10707次

• 肌腱拉伤怎么治疗
  肌腱拉伤可以通过注意休息、冷敷、口服药物、注射药物、电疗等方式治疗，建议患者及时就医。1、注意休息：肌腱拉伤主要是因在运动前没有做好充分的活动，在运动的过程中，导致肌腱过度负荷所致。可以通过保持充足的休息，促进恢复。2、冷敷：可以使用毛巾将冰块包裹起来，对皮肤进行冷敷，有助于帮助缓解肿胀和疼痛。3、
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-07-31 0次