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• 发烧可以跑步吗

  发烧时尽量不可以跑步，如果实在想跑，尽量选择慢跑，时间以十几分钟为宜。人在发烧的情况下抗病能力是明显下降的，跑步时间过长或运动量比较大有可能使机体的抗病能力进一步下降，使病毒繁殖能力和细菌的繁殖能力增强，会导致发烧进一步加重，还有可能引发其他脏器的损害。在发烧时建议患者多休息，也要增加饮水量，可以多吃些新鲜的水果、蔬菜。发烧症状比较严重时可以去医院查血常规，有细菌感染的患者应该加服抗生素。

  

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  原平 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-02 3140次

• 跑步可以瘦腿吗

  跑步是可以瘦腿的，但是能不能达到想要的瘦的程度完全取决于跑步的量。通过大量的运动以后能量消耗非常多，实际上是肌肉变成肌糖原，然后被消耗掉，其次才是身上的脂肪等等其它的能量形式。在进行长跑的时候，肌肉实际上是处在高消耗的状态，这种情况下肌肉是可以变少的，肌肉变小了以后慢慢的脂肪也就变少了。在跑步完后应该适当进行放松运动，如做瑜伽或伸展运动都可以充分放松双腿，起到拉伸腿部肌肉线条的作用。最后做完有氧运动后应该吃去湿和利水的食物，如薏米、新鲜蔬菜等，起到身体排出多余水分的效果，也可起到瘦腿的目的。除了跑步还可以通过腿部的吸脂手术，是针对腿部皮下的一些脂肪，对腿部塑形有很好的效果，可以达到瘦腿效果，这种方式仅仅是针对不是特别肥胖的女性朋友而言的，对于体重过大的人群，吸脂达不到很好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 5208次

• 跑步可以治疗痔疮吗
  跑步对于痔疮并没有太大的治疗效果，而且过度的剧烈运动有可能致使患者痔疮的程度加重，所以对于痔疮的患者在平常的生活过程当中，应多做舒缓运动，例如步行走路。但是，要避免剧烈的体育锻炼以及重体力的劳动。另外，对于痔疮的患者在平常的生活过程当中，还要尽量避免吸烟饮酒，另外在治疗的过程当中还可以考虑使用痔疮膏或者痔疮栓予以局部的治疗。部分患者还可以考虑适量的服用一些缩血管的药物进行进一步的处理，而且还可以考虑使用高锰酸钾粉兑温水予以坐浴消毒处理。如果药物治疗之后效果较差，或者痔疮的程度较重，必要时还要进行外科手术予以进一步的治疗。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2021-01-27 3576次

• 痔疮可以跑步吗
  痔疮患者可以进行适当的身体锻炼，包括或者所说的跑步，但是注意不要剧烈运动，另外不要过长时间的跑步，有可能进一步增加患者痔疮发作的可能性。内痔的患者一般多考虑患者是在大便之后出现肛局部的肿块，而且大便之后部分较轻的患者，有可能肿块自行还纳，或者用手进行还纳，这种情况建议患者积极考虑使用痔疮栓或者痔疮膏，涂抹一个月左右，继续观察。如果效果不好，痔疮进一步加重或者出现环状痔，就需要积极的考虑进一步的行环状痔的切除手术或者是PPH手术，术后患者需要常规的做扩肛治疗，进一步避免患者由于肛门狭窄引起大便不通畅，进一步引起患者其他并发症的可能，另外患者平常的饮食当中应注意不要饮酒，少吃辛辣刺激的食物。
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  邢文军 副主任医师甘肃省武威肿瘤医院

  2019-09-22 3971次

• 痔疮患者可以跑步吗
  病情分析：痔疮患者是可以跑步的，但是不建议剧烈运动，比如说进行长时间长距离的跑步，痔疮患者进行适当的跑步可以促进胃肠蠕动，避免大便干结，排便困难，但是长时间长距离的跑步可能会引起肛周的淤血加重，引起痔疮的症状加重。意见建议：痔疮患者除了不建议剧烈运动以外，还有很多注意事项，比如说避免熬夜，避免过度劳累，避免长时间蹲坐与站立，避免辛辣刺激饮食，避免饮酒，避免大便干结，排便困难。有条件可以进行肛周温热水坐浴，保持良好的作息规律。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-06-29 1304次

• 得了痔疮可以跑步吗
  病情分析：得了痔疮其实也可以跑步，当然前提是痔疮处于稳定期，因为痔疮如果在急性期痔核比较肿胀，此时如果跑步会导致痔核的肿胀加重，引起疼痛，便血等等。在日常生活中痔疮患者要适当的体育锻炼，比如说跑步，快走，跳绳，其实是有好处的，因为可以改善全身血液循环，减轻痔疮的临床症状。意见建议：在日常生活中还要建议痔疮患者进行肛周温热水坐浴，每次可以持续10~15分钟，避免熬夜，过度劳累，频繁的剧烈运动，长时间蹲坐等等。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2021-11-14 1203次

• 痔疮可以运动跑步吗
  痔疮患者可以运动跑步，不会对于病情恢复造成不利影响，但是患病后也应积极配合医生进行治疗。痔疮是比较常见的肛肠疾病，痔疮的形成原因考虑与不良排便习惯、饮食因素等有一定关系，痔疮会导致肛管或直肠下端静脉充血肿大，使患者出现出血、肛周瘙痒、疼痛和脱垂的现象，也应及时进行治疗，痔疮患者可以运动跑步，不会影响
  李辉 主任医师中日友好医院

  2022-08-09 732次

• 痔疮可以跑步运动吗
  痔疮的患者是否可以跑步运动要根据具体情况来判断，如果患者病情较轻，一般可以跑步运动。如果患者病情较严重，患有内痔脱出或血栓性外痔等疾病，一般不可以跑步运动。如果患者出现便血、疼痛等不适症状，应及时去医院就诊，以免延误病情。痔疮是一种常见的肛周疾病，一般是由便秘、不良的饮食习惯、不良的排便习惯等原因引
  李辉 主任医师中日友好医院

  2023-12-06 0次