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• 脊柱侧弯可以练瑜伽吗

  脊柱侧弯，对不同的畸形，不同的表现，有些可以考虑练瑜伽，有些不能做瑜伽锻炼。瑜伽锻炼我们知道是绝大多数女性现在比较时髦的运动，主要是一些腰背部、四肢、一些活动量相对比较大的一些肌肉拉伸运动。所以如果是脊柱侧弯比较严重，已经出现了明显的脊柱畸形，或者是出现了功能上的受限、活动受限，尤其是有一些脊髓神经损害症状的脊柱侧弯患者，尽量避免做一些剧烈活动，或者是强度比较大的瑜伽锻炼。当然对一些脊柱侧弯比较轻，对这些患者可以适当做一些瑜伽活动量不太大的瑜伽锻炼。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-21 3469次

• 脊柱侧弯能练瑜伽吗

  这个问题关系到我们很多有一些脊柱侧弯的病人，尤其对一些年轻的病号，我们知道脊柱侧弯它的一些，从症状看、从外观看，好多病人有一些会出现了明显的脊柱侧弯，有一些可能是一些轻度的脊柱侧弯。如果是轻度的脊柱侧弯可以考虑适当的锻炼，如锻炼瑜伽。但是对一些脊柱侧弯比较明显比较严重，从外观上就可以看到严重的脊柱侧弯，已经有了明显的功能障碍或者是活动受限的状况下，这时候尽量做一些比较轻微的活动，或者是减少一些剧烈的活动。有些瑜伽可能需要一些大幅度的活动，尽量少参加瑜伽这样的活动。

  

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  付治安 主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-20 2909次

• 静脉曲张可以练瑜伽吗
  静脉曲张的患者可以练瑜伽，但是需要强调的是患者的运动量一定要适当，以机体不产生疲劳为度，而且静脉曲张的患者，一定要到正规医院进行就诊，如果患者的静脉曲张属于轻微的，这时候可以让患者穿医用静脉弹力袜，来减轻患者的临床症状。而且休息的时候要让患者抬高患肢，每天要吃一些清淡、营养、易于消化的饮食，最好多吃一些新鲜的水果和蔬菜，这样的话有利于患者的身体健康；当然如果患者的病情属于重的，这时候患者必须要引起足够的重视，尽早到正规医院，进行手术治疗为好，手术以后患者的疾病便能够治愈了，患者的恢复也是良好的，日常生活和工作也会逐步的恢复正常。
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  焦占江 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-18 2466次

• 精索静脉曲张可以学瑜伽吗
  患有精索静脉曲张时，最好不要学瑜伽。精索静脉曲张是指精索内蔓状静脉丛的异常伸长，扩张和迂曲，多见于青壮年。以左侧发病为多，通常认为精索静脉曲张会影响精子产生和精液质量，是引起男性不育症的病因之一。在临床上，分为原发性精索静脉曲张和继发性精索静脉曲张，以原发性精索静脉曲张多见。如病变轻时一般多无症状，仅在体检时发现，症状严重时，主要表现为患侧阴囊有坠胀感，隐痛，步行或站立过久时则症状加重，平卧休息后，症状可缓解或消失，由于练习瑜伽时有可能会保持一个较长的时间的姿势，往往会加重精索静脉曲张的症状。患有精索静脉曲张时一般建议以休息为主，避免长时间的站立或剧烈的运动。
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  陆文宝 主治医师九江学院附属医院

  2019-10-29 1485次

• 精索静脉曲张可以学瑜伽吗
  病情分析：精索静脉曲张是可以学瑜伽的，但是做瑜伽动作时幅度要小，切勿长时间剧烈的运动，以免引起血压升高，影响精索静脉正常收缩，这样不利于精索静脉曲张康复。精索静脉曲张，主要是由于精索静脉压增高导致精索静脉丛呈蚯蚓状曲迂，形成静脉结节，剧烈运动不利于精索静脉血液正常循环，对精索静脉曲张产生不利影响。意见建议：精索静脉曲张人群，尽量保持身体放松，可以做一些轻度的运动，例如慢走，慢跑，增强心肺功能的同时，可以促进精索静脉血液循环，对改善精索静脉曲张引起的精索静脉淤血现象恢复有所帮助。
  高建军 主任医师潍坊市妇幼保健院

  2022-03-08 802次

• 腰疼可以练瑜伽吗
  出现了疼痛需要注意休息，不能再进行瑜伽锻炼，否则有可能会导致腰部疼痛更加明显。腰部疼痛也有可能是腰椎间盘突出症导致的，进行瑜伽锻炼有可能会导致椎间盘突出加重，从而引起腰痛加重，有可能还会出现下肢的疼痛以及麻木。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-01 3605次

• 静脉曲张可以做鸽子式瑜伽吗
  静脉曲张的患者一般可以做鸽子式瑜伽。鸽子式瑜伽是一种锻炼身体的方法，属于运动的一种，在做鸽子式瑜伽的过程中能够从一定程度上促进局部的血液循环，对于静脉曲张的恢复能够起到一定的帮助作用，而且也不会导致病情加重，所以可以做鸽子式瑜伽，但是在做的时候需要注意适度。
  尹杰 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-27 136次

• 练瑜伽可以长高吗?
  练瑜伽对于骨骺线已经闭合的成人来说不可以长高，但是对于骨垢线并没有完全闭合的未成年人具有促进长高的作用。练瑜伽对于骨骺线已经闭合的成人来说，并没有长高的作用。练瑜伽的好处比较多，练习瑜伽可以使肌肉富有弹性，还可以燃烧体内脂肪，让身材变得更加苗条。练瑜伽还可以拉伸筋骨，增加身体柔韧性，还可以增加关节的
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-20 1291次