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• 高血脂怎么形成的

  高血脂指的是血液中的胆固醇和甘油三酯的含量的增加，那么高血脂的原因，可能分为内在因素和外在因素，大部分人可能都和外在因素有关，但是也有一部分人属于内在的因素，内在因素主要是先天性的或者遗传性的，可能有极小部分就是从出生血脂就很高，我们叫做家族性的高胆固醇血症。那么这类人群出现心脑血管病的几率也是非常高的，还有一部分，也是有一定的遗传因素。但是可能随着年龄地增长血脂才逐渐地升高，那么外在的因素主要指的是过度油腻的饮食，还有缺少运动、过度肥胖是非常重要的。主要是这种油腻饮食，像大鱼大肉使劲吃火锅、涮肉、烤肉、动物内脏等等，这些食物如果吃得过多的话都会导致高血脂。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-12-20 9782次

• 如何改善高血脂

  高血脂是现在非常常见，一种代谢性的疾病，是血液中的血脂水平的升高，包括甘油三酯的升高，胆固醇的升高。那么高血脂时间长了会带来很大的危害，包括对动脉的影响。那么动脉粥样硬化，动脉斑块的形成，甚至造成动脉的堵塞，心梗或者脑梗。所以高血脂一旦发现，应该积极地去治疗，积极地去改善。那么改善都有哪些方式呢，应该说有。因为高血脂也属于生活方式病，所以高血脂的病人一定要注意，改变不健康的生活方式。那么健康的生活方式包括什么呢，一个是增加运动量、减肥、控制体重，再有就是要清淡饮食，尽量不要吃太多的大鱼大肉、不要吃油炸的食物、不要吃动物内脏，尽量多吃蔬菜和水果，这样在一个健康的生活方式的基础上，如果血脂仍然不达标或仍然高的话，还可以采取药物治疗。

  

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  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2020-02-26 3913次

• 高血脂如何形成的
  导致患者出现高血脂的原因有很多，总体来说可分为两大类，即原发性的和继发性的。原发性的考虑多与遗传因素相关，比如说家族遗传性的高胆固醇血症。另外，继发性的可以继发于某些疾病之后，比如说糖尿病，以及甲状腺功能低下，以及肝肾疾患等或者是继发于其他不良的生活习惯，比如说抽烟、饮酒、饮食不当、体力活动过少、精神紧张等。当患者发现高脂血症的话，建议应该予以重视，尽早就医，查找原因，并进行干预治疗。患者首先应该从生活习惯上进行干预治疗，必要的时候也需要遵医嘱调用降脂药物来进行干预治疗。
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  丛伶男 主治医师蓬莱市中医医院

  2020-02-26 1270次

• 高血脂如何形成
  高血脂除了与一定的遗传因素相关之外，大部分与生活习惯密切相关，或者说高血脂就是一种生活方式病，高热量饮食，极低的活动量，容易造成能量的堆积，促使了高血脂的发生。控制高血脂，首先要管住嘴，迈开腿，管住嘴要少食油腻、高热量、易吸收的食物，如油炸食物、碳酸饮料等等，要多吃富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜和水果以及粗粮。适量的运动必不可少，要选择适宜自己的运动，每天坚持30-40分钟，必要的时候要服用一定的药物来降低血脂。
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  秦美灵 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-03-28 1727次

• 高血脂是如何形成的
  病情分析：因遗传、疾病、饮食习惯、生活方式、药物等原因影响脂质或脂蛋白的合成、转运或代谢等环节出现异常，进而导致血液中的胆固醇、甘油三酯、类脂等异常升高形成高血脂。意见建议：建议养成良好的生活习惯和饮食习惯，减少高胆固醇、高脂肪食物的摄入，适当增加运动量，促进脂肪的消耗，预防高血脂。如果高血脂症状严重，建议服用降血脂的药物治疗。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2022-02-17 1801次

• 高血脂怎么形成的
  病情分析：大部是高脂肪、高糖等饮食及活动量少造成的。还与长期生活习惯有关，比如长期吸烟、喝酒、精神紧张等，长期服用某些药物也可以引起，比如环孢素、糖皮质激素、阿司匹林、肾上腺素能阻滞剂等，某些疾病也可以引起，比如甲状腺功能减退症、肾病综合征、肥胖病、糖尿病、痛风、动脉硬化、胆汁淤积性黄疸、各种高脂蛋白血症等。意见建议：高脂血症患者的饮食应注意以下几个方面：控制总热量的摄入；合理控制蔬菜和动物脂肪的摄入，如在炒菜中少放油；不要过量食用坚果，一般不超过半两。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2021-05-16 902次

• 为什么会形成高血脂
  患者形成高血脂通常是与患者的生活习惯有关系的，如果患者长期喜欢抽烟或者喝酒，就会导致患者的血脂水平失衡，从而形成高血脂。患有高血脂的患者应该戒除不良的生活习惯，避免抽烟或者喝酒，不然有可能会会影响到患者的身体健康。同时患者要多吃一些有营养的
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2025-03-31 0次

• 如何调理高血脂
  对于高血脂的调理来说，首先要养成良好的生活及饮食习惯，比如要规律饮食，规律作息时间，避免熬夜，避免劳累，饮食要以清淡为主，可以多吃一些新鲜的蔬菜和水果以及粗粮，避免吃高热量，高脂肪，高胆固醇的食物，必要时可以在医生的辨证指导下口服降脂的药物
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-22 0次