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• 鼻头大怎么改善

  鼻头大改善需要做手术，平时用夹子或其它按摩是没有效果的，只要已发育完全，鼻头大改善必须做手术。鼻头大的原因有软骨分离、软组织较多，也可能是高度不够造成鼻头大，所以治疗方案也不一样。如果是大翼软骨分离，需要进行合并、垫高。如果鼻梁低造成鼻头大，需要做隆鼻，需要植入软骨或植入假体。如果是软组织原因，可能需要修建部分软组织。所以具体原因不一样，治疗方式也是不一样的。

  

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  鲍世威 副主任医师北京医院

  2021-09-11 3594次

• 睡觉打鼾怎么改善

  睡眠时打鼾确实影响同屋人睡眠，或者对自己身体造成很大的影响，对我们生活带来不便，怎么来改善它呢，首先从饮食生活起居方面来改善，把睡觉的姿势，从平躺仰卧位变成侧卧位，同时睡觉前不要喝酒，因为饮酒的话，呼吸中枢造成镇静的作用。还有不要吃镇静安眠的药物，对于有嗜睡副作用的药物，比如抗过敏类的药物，最好不要在睡觉前吃。对于肥胖体重超标的病人，通过自己控制饮食，多运动锻炼，增加肺活量，来把自己的体重降下去。同时对于吸烟的病人，建议把烟戒掉，因为吸烟这种烟尘刺激我们咽喉部，会导致咽喉部的炎症，导致分泌物的增多和咽喉黏膜肿胀，会加重打鼾，这是从生活饮食起居方面需要来注意的。对于生活饮食起居方面注意了，但是还没有明显改善的病人，我们可以通过使用仪器，比如正压通气的呼吸机，在睡觉的时候把它戴上，有的病人不能耐受，但是存在手术指征的，比如扁桃体的肥大，还有鼻甲肥大，这些可以通过手术治疗。还有颌面畸形，我们也可以通过手术治疗，这些来改善我们的鼾声。

  

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  谢洪 副主任医师首都医科大学附属北京世纪坛医院

  2019-12-03 19567次

• 贫血怎么改善
  贫血是指红细胞和血红蛋白都相应减少的一类疾病，那么改善贫血的症状，首先应该要找到贫血的原因，通过完善铁蛋白、叶酸和维生素B12等一些检查，明确贫血的原因，再进行针对性的治疗，才能把贫血彻底治愈。那么贫血的患者一旦出现了严重的症状，可以通过临床上的成分输血改善症状，通过输注红细胞等一些成分血液制品，可以快速提升患者的红细胞水平，进而改善贫血的一些临床症状。同时，贫血的患者还应该适当的吃一些动物的肉类制品以及新鲜的水果，因为肉类制品当中富含铁元素，而新鲜的水果当中富含维生素B12，它们都是造血必备的原材料，可以改善患者的造血功能，从而达到治疗贫血症状的目的。
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  郑永亮 主治医师井冈山大学附属医院

  2019-03-07 13880次

• 心衰怎么改善
  心衰的改善在平时生活中要限制钠盐摄入，防止水钠潴留，在病情不稳定时，要严格限制体力活动，可取高坐位，或者是半卧位来减轻心脏回流。每天饮水量也要限制，保证出入量平衡，也可以保证负平衡。在药物治疗方面可选择利尿剂，增加排尿，减轻心脏的前负荷。要警惕出现电解质紊乱的风险，注意监测离子。还可以选择正性肌力药物，比如洋地黄类，它可以增加心肌的收缩力，但要注意药物是有禁用条件的，比如低氧血症，心肌梗死，心肌缺血，或者是洋地黄中毒，都要禁用此药。根据病情还会选择ACEI类药物，或者是ARB类药物，比如像培哚普利等，它可以改善患者的症状，改善心肌重构，降低患者死亡的风险，β受体拮抗剂，比如酒石酸美托洛尔可以抑制交感神经活性，长期应用可减轻患者的症状。还可以选择扩血管药物，比如硝酸酯类，硝酸甘油等，它可以扩张血管，减轻心脏负荷，从而改善心衰症状。为预防血栓及血小板聚集，还可以选择抗凝抗血小板聚集的药物，比如阿司匹林肠溶片等。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  高林 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-06-11 3164次

• 怎么改善脖子前倾
  大部分情况下，脖子前倾主要还是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，首先一定要积极的避免这些不良的情况，比如避免低头，睡觉的枕头不能太高太软，避免长时间对着电脑手机。适当的打羽毛球，游泳这些体育运动锻炼，也可以使用颈托固定，如果是由于一些肿瘤性疾病导致的，需要积极的进行手术。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 8204次

• 脖子短肩膀厚怎么改善
  脖子短的话是由于先天遗传因素和后天缺钙、发育不是很好所导致的。而肩膀厚可能就是由于平时不进行锻炼，肩膀上的肌肉堆积的太多。肩膀厚的话可以做一些肩部的操，比如说两只胳膊向后向内旋之类的，这些都是可以有助于缓解肩膀上的肌肉聚积，并且平时饮食也要注意节制，少吃高热量、高脂肪的食物。
  宋华 副主任医师锦州市中心医院

  2019-01-21 3401次

• 脖子前倾怎么改善
  脖子前倾症状比较轻的患者可以通过加强锻炼进行改善；脖子前倾症状比较重的患者需要通过手术的方式进行矫正改善。脖子前倾可能是长时间的低头、弯腰工作和学习所造成的，此时患者的脖子前倾症状比较轻，可以通过加强锻炼进行改善，比如靠墙站立，配合颈部按摩、推拿来缓解颈部的肌肉僵硬，长期坚持脖子前倾的症状会得到很好
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-10 1967次

• 脖子前倾怎么改善
  脖子前倾是一种常见的姿势问题，主要由不良生活习惯、肌肉紧张或缺乏运动等因素引起。改善脖子前倾需要综合多种方法，一般包括调整坐姿和站姿、经常伸展颈部肌肉、适量运动、避免长时间低头等。1、调整坐姿和站姿：保持正确的坐姿和站姿对改善脖子前倾至关重
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-13 0次