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练拳击可以减肥吗

男, 29岁

2019-04-04 9730次

病情描述:

练拳击可以减肥吗

医生回答

病情分析:

只是单纯练拳击不是有效的减肥方式的,它只是算作减肥方案中适当运动的一种方式方法而已的,不是唯一的。

意见建议:

减肥去需要一套方案的,简单说要养成良好饮食习惯和生活习惯的,局部物理治疗,比如穴位按摩、桑拿、汗蒸,再适当运动等一系列手段的。可以去当地公立三甲医院美容营养科治疗减肥方案的。

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