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• 落枕怎么快速治愈

  落枕以后快速治愈的方法就是赶紧恢复颈椎的活动，越僵硬不动疼痛越厉害，落枕当天或者第二天早晨就要去活动。也可以找人做按摩，让肌肉放松，颈椎可以正常的屈伸旋转后疼痛就会随之缓解。所以快速解决只有放松肌肉和恢复颈椎的正常的屈伸、旋转，运动恢复了肌肉痉挛自然就缓解了，肌肉痉挛缓解了颈椎的疼痛，就是落枕所产生的牵引不适就会随之缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 7927次

• 落枕如何快速缓解

  患者：您好，我早上起来感觉脖子痛，不能向后转头，有什么办法快速缓解吗？药师：你这种情况是出现了落枕，一般3-5天便可以自行好转，想要快速缓解疼痛可以贴上一些止痛的膏药，比如奇正消痛贴膏弹力款，湿敷剂型可以更好地活血化瘀、消肿止痛，对于颈肩部疼痛有不错的止痛效果，弹力布贴颈椎活动不受限。在恢复期间，注意休息，不要过度活动，不要强力转动脖子，也要注意防寒保暖，避免受风、受寒。患者：好的，明白了，那为什么会落枕呢？药师：落枕是日常比较常出现的问题，一般认为由于睡觉时枕头不合适、睡觉姿势不正确、受风受寒等因素导致。比如睡觉时候枕头过高、过低、过硬，可能使颈部处于过度屈伸的状态，引起肌肉劳损，或者睡觉过程中没有盖好被子，使肩膀受了风寒，或者睡前躺着玩手机等都是容易引起落枕的。如果落枕超过1周脖子痛没有恢复，建议去医院就诊。如需用药，或想要更多了解用药知识，请咨询医生或药师，在其指导下合理用药。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2022-04-18 8669次

• 肾炎可以练拳击吗
  如果患者患有肾炎，不建议其进行练拳击。因为拳击运动是一种比较剧烈的运动，不适合肾炎患者进行。建议肾炎患者在病情稳定时可以进行一些轻度的活动，如散步，慢跑，游泳，打太极拳等。建议肾炎患者平时注意运动不要过于剧烈，还需要在医生的指导下规律的应用药物进行治疗。建议患者平时应该注意低盐、低脂、优质蛋白饮食；注意保持规律作息；建议患者应当注意多进食一些新鲜的蔬菜和水果，尽量不吃一些辛辣、油腻等刺激性的食物；注意戒烟戒酒；另外肾炎患者还需要保持一个平衡的心态，避免紧张、焦虑情绪，以免出现病情波动。
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  徐亚光 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-09-07 3380次

• 漏斗胸可以练拳击吗
  有的漏斗胸患者在田径俱乐部跑长跑，有的漏斗胸患者在练拳击，虽然实际上看不出他们有症状，但是如果让他们长时间的保持姿势的话，他们是无法保持的这就是症状，这是可以通过实施的微创手术改善的症状。漏斗胸基本上是在出生时就有的症状，与以往的心脏瓣膜症状不一样，在年轻时症状并不明确，这是这种病的特征。经常有人由于漏斗胸引起胸廓出口综合症而出现疼痛，但是实际上这种病例中症状并不明确，最近大约有两千多漏斗胸病例从开始实施微创矫形，手术以后发现无法竖直的保持背脊是重要的症状，一般为驼背，但是实际上这是漏斗胸的一大症状，因为漏斗胸造成的。前漏斗胸凹陷压迫到心脏和肺。
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  张奇 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-18 1811次

• 练拳击可以减肥吗
  病情分析：只是单纯练拳击不是有效的减肥方式的，它只是算作减肥方案中适当运动的一种方式方法而已的，不是唯一的。意见建议：减肥去需要一套方案的，简单说要养成良好饮食习惯和生活习惯的，局部物理治疗，比如穴位按摩、桑拿、汗蒸，再适当运动等一系列手段的。可以去当地公立三甲医院美容营养科治疗减肥方案的。
  崔晓明 主任医师吉林市人民医院

  2019-04-04 9604次

• 腰椎间盘突出能练拳击吗
  腰椎间盘突出仅仅是一种影像学上的描述，如果没有明显的症状，不需要特殊的治疗，但是要多注意休息比较好，这种情况下不建议进行拳击锻炼。如果椎间盘突出已经引起了腰疼，腿疼，腿麻的症状，更应该多注意休息了，尤其是处于椎间盘突出的急性期，这种情况下更不能够进行拳击锻炼。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-28 7303次

• 针灸治疗落枕多久能好
  针灸治疗落枕一般需要1~2周才能完全治愈，落枕属于无菌性炎症，主要是由于脖子肌肉筋膜组织长时间保持某些特定姿势所导致，由于长时间保持某些特定姿势，所以肌肉筋膜组织出现无菌性炎症。如果疼痛较为明显，可以口服非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛，常用的药物有塞来昔布、双氯芬酸钠胶囊等，同时可以配合物理治疗
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-25 158次

• 针灸治疗落枕多久能好
  针灸对于落枕的治疗，根据每个人的体质和疾病情况不同，所需要的时间长短也不同。对于轻症患者可以当时缓解，对于比较重症的患者，一般两三天左右就能达到治愈或者是达到很好的效果。落枕主要是在睡眠起床后出现一侧颈项部疼痛，局部僵硬并伴有明显压痛，头颈活动受限的一种疾病。针灸具有疏通经络的功效，使用针灸能够使此
  马汝华 主治医师日照市中医医院

  2020-04-23 2071次