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• 如何瘦下巴

  瘦下巴最简单的方式就是通过下颌缘以及双下巴的吸脂来达到瘦下巴的效果，患者还可以选择注射溶脂针来瘦下巴。如果是因为下巴短缩导致的可以用玻尿酸填充下巴，能使下巴看起来更尖。下巴是面部最下垂的地方，由于受重力的影响脂肪会往下垂，再加上皮肤松弛度相对较差，就会出现双下巴，尤其是在收下颌或者低头的时候尤为明显。通过吸脂可以将下颌部位的脂肪尽可能的吸走，同时也有紧致皮肤的作用。对于吸脂来瘦下巴可能最麻烦的操作就是戴颌颈套，因为吸脂之后原本脂肪的层次是空虚的，需要戴颌颈套把两层组织压在一起，但是颌颈套早期需要24小时佩戴，在一周之后每天要戴8-10个小时才能得到更好的效果。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-22 3162次

• 60岁下身出血什么原因

  这是不正常的现象，一定要去妇科门诊进行检查，医生根据您的情况，看看是不是合并老年性阴道炎引起来的出血，或者是宫颈的病变引起来的出血，子宫内膜的病变引起来的出血。医生根据出血的情况，出血的部位做相应的检查，比如宫颈的上皮宫颈细胞学的检查，宫颈HPV的检查，妇科的彩超。了解您的子宫、子宫内膜的情况，附件的情况。患者出现下面出血，一定要到医院就诊，明确出血的原因，进行进一步的治疗。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2020-12-17 20710次

• 上身瘦下胖怎么减肥
  如果肥胖以下半身肥胖为主，主要的原因是活动减少，长期静坐这些不良的生活习惯。如果准备减肥，在饮食控制的同时必须加强运动锻炼，运动锻炼一定要达到一定的强度和时间。首选的运动锻炼方式是有氧运动，比如瑜伽，太极拳，爬山，骑自行车，游泳等等。饮食控制是减肥的主要手段，在保证人体基本营养物质，包括蛋白质，膳食纤维，维生素摄入的基础上，尽可能的减少碳水化合物和脂肪的摄入。如果通过饮食和控制和运动锻炼，体重仍然不能达标，食欲比较亢进，也可以考虑减重药物来减肥。
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  韩昕健 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-03-17 5415次

• 宝宝上身长下身短
  这是很正常的现象，幼儿期的孩子身体发育情况跟后天养成和先天遗传有关。大部分孩子都是上身长下身短，当然也有个别的正好相反这都是正常的。这是因为婴儿大脑发育迅速要更快，四肢发育的速度要相对慢点，只要孩子智力没有问题、精神很好能吃、能睡，家长就不需要担心他长大就好了。另外如果实在不放心害怕以后孩子长大了、长残了。教大家一个方法：孩子吃饱之后家长朋友可以帮助孩子活动下四肢、做做四肢操。具体做法：轻轻的握着孩子的小脚丫向上、向下、向左、向右慢慢的伸展，每次十到十五下，动作轻柔、边做边和孩子互动、夸夸她的勇敢乖巧，胳膊也是一样。每天给孩子做几次这个操，可以帮助孩子生长能够让孩子感觉很舒服。
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  景占英 主治医师长春市儿童医院

  2018-11-12 28768次

• 上身瘦下身胖怎么回事
  上半身瘦下半身胖有以下几点原因： 1、遗传因素，如果父母身材属于上半身瘦下半身肥胖的类型，作为子女多数也会出现这样比例不协调的身材，跟基因遗传有关系。 2、内分泌紊乱，内分泌紊乱尤其是雌激素分泌异常，最容易导致下半身（腹部、臀部和大腿）肥胖，而工作、学习以及生活压力都会影响身体内分泌，平时饮食不规律，饥一顿，饱一顿，或者服用含激素的避孕药和减肥药也会让雌激素分泌紊乱。 3、长期跷二郎腿，如果长期习惯性跷二郎腿，这种不良坐姿也会导致下半身肥胖，因为跷二郎腿会令腿部的血液循环受阻，时间一长就会导致下半身浮肿肥胖。 4、长时间坐立，梨形身材是亚洲人最普遍的身材，特别是25岁以上的职业女性中容易出现，由于长时间坐立，导致臀部脂肪堆积，相比西方人，东方人的骨盆比较宽、腿部比例比较短，同样的脂肪在下半身堆积，就容易产生下半身肥胖。
  彭淼云 主治医师茂名市人民医院

  2018-11-16 10104次

• 上身瘦下胖怎么减肥
  出现下身胖的情况多是由于不经常运动导致的，平时要注意多运动，在饮食上注意不要暴饮暴食，饮食清淡营养，不要吃辛辣刺激油腻的食物，可以经常做做瑜伽，经常跑跑步，都可以改变下身胖的情况，不要经常吃零食，含激素高的食物。
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-12-21 2702次

• 上身瘦下身胖怎么改善
  上身瘦下身胖的体型问题，通常与遗传、生活习惯以及局部脂肪堆积有关。针对这一问题，我们可以通过以下几个方面进行改善：1、合理饮食是关键。建议减少高热量、高脂肪食物的摄入，如油炸食品、甜食等，增加蔬菜水果及富含膳食纤维的食物，有助于控制体重并促
  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-08-16 0次

• 上身瘦下身胖怎么改善
  上身瘦下身胖可能是局部肌肉过多、脂肪囤积造成的，可以通过控制饮食、增加运动、药物的方式改善。肌肉过多：如果患者经常做下半身的运动，就有可能会导致下身出现肌肉过多的情况，看上去下身就会比较胖，可以通过做拉伸运动的方式舒缓，能够舒缓局部的肌肉，使过于紧张的肌肉得到缓解。如果症状一直没有得到缓解，还需要通
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-01-25 1236次