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吃什么能预防脑动脉硬化

男, 41岁

2020-08-11 916次

病情描述:

吃什么能预防脑动脉硬化

医生回答

病情分析:

患者要积极的治疗原发性疾病,维持正常的血压,血脂,可以口服软化血管,抗血小板聚集的药物,如阿司匹林肠溶片。饮食方面尽量选择多种维生素和膳食纤维素的食物,比如胡萝卜,西红柿,草莓,樱桃等。

意见建议:

要保持作息规律,不要熬夜,避免情绪过度紧张压抑,保持充足的睡眠,减少烟酒的刺激,注意颈部的防寒保暖。适当的进行有氧体育锻炼,可以增加血管的弹性。

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