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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 8539次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 50605次

• 中医之肾阴虚
  肾阴虚证是肾阴液不足所致的病证。多由久病伤肾，热病伤阴及肾或先天不足，房事过度或失血津亏或过食温燥之品伤阴等引起。主要临床表现：腰膝酸软或疼痛，眩晕耳鸣，失眠或多梦，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干舌燥，男子阳强易举，造精早泄，女子经少经闭或崩漏，舌红苔少，脉细数。病机分析：本证以阴虚内热为特征。肾阴不足，濡养功能减弱，则腰膝酸软或疼痛；肾阴亏虚，髓海不足，故眩晕耳鸣；肾水不足，心火偏旺，心神不宁，则失眠多梦；肾阴亏损，虚热内生，故形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干舌燥，舌红苔少，脉细数；阴虚内热，相火妄动，则阳强易举，扰动精室则遗精早泄；肾阴虚则精亏血少，故经少经闭；虚火内热，迫血妄行则崩漏。
  语音时长 1:51”
  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-10-20 3761次

• 中医之肾阴虚
  包括肾阴阴精的亏虚以及阴虚火旺两个方面。肾阴或者肾精亏虚的人表现为形体比较消瘦，常有头晕、健忘、失眠、梦遗、耳鸣、耳聋、腰膝酸软，男子可以表现为精少，女子可以表现为经闭，伴有低热、虚烦、尿浊、尿多，舌红少苔，脉细数这些症状。治疗的时候可以选用六味地黄丸，左归丸加减治疗。而对于阴虚表现出阴虚火旺的这种患者主要可以表现出潮热盗汗，五心烦热，虚烦少寐，头晕目眩，颧红唇赤，腰膝酸痛，口干咽燥，舌是红色苔少，脉比较细数。这一类症状治疗的时候要选滋阴降火的知柏地黄丸和大补阴丸进行加减治疗。
  语音时长 1:31”
  张永前 主治医师庆阳市人民医院

  2018-10-20 2275次

• 中医的肾阴虚表现是什么
  中医所说的肾阴虚的主要表现为五心烦热，颧部潮红，口干口渴，身体消瘦，心慌乏力，甚至会出现阳痿早泄性功能障碍等症状。对于治疗应该选用滋肾阴的中药，比如六味地黄丸，知柏地黄丸，杞菊地黄丸等等。
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2018-12-10 2003次

• 肾阴虚是什么
  肾阴虚主要是由于身体热盛阴液损失过多、或者是身体慢性疾病消耗或阴液生成减少等因素引起的体内表现情况，会出现两颧潮红、五心潮热、口干咽燥、盗汗、腰膝酸软、眼干、失眠等临床表现症状。通过明确诊断以后，可以通过滋阴的药物治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-02-06 4103次

• 肾阴虚是什么症状
  肾阴虚的症状一般是五心烦热、早泄、腰膝酸软等，具体如下：1、五心烦热：一般肾阴虚好发于中青年人，发病原因可能与疾病有关，也有可能与性生活过于频繁、长期熬夜等因素有关。患病后会导致肾脏阴液不足，引起虚热内生，出现五心烦热，具体可表现为手心、足底发热、心胸烦热等。2、早泄：患有肾阴虚后还有可能会导致精液
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-05-12 0次

• 男性肾阴虚是什么症状
  导致男性肾阴虚的原因有很多，比如压力过大，有的男性在工作中会有很大的压力，就会造成身心俱疲，精力衰退等情况；还有原因就是生活饮食无节制，比如吸烟、饮酒、作息不正常等等，都会造成肾脏受损，出现肾阴虚；过度手淫，性生活过频等等，这些不良的习惯，都可以直接损伤人体的肾脏，造成肾虚的症状出现。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-27 5875次