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• 肾阴虚怎么调理

  第一，膳食调理，肾阴虚的人最好多吃些黑色的食物，像黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等，因为这些食物是性温的，对人有很好的补肾作用。第二，可以进行药物调理，如果出现阴虚可以用些滋阴降火，培补肾元的药物，来进行规范性的调理。第三，要保证安稳的睡眠，睡眠好了以后可以提高体质，增强免疫力，足够的睡眠对于生化气血，肾精保养是有重要作用的。第四，注意不要过度的熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起有利于肾精的养护。第五，还可以进行泡脚按摩的方法来治疗，可以通过按摩脚底的涌泉穴来刺激脚心，达到益肾补精、强身健体、预防早衰、舒肝明目、清喉定心、促进睡眠或者是增进食欲的作用。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-11-04 8533次

• 肾阴虚的症状

  肾阴虚，在现代社会，特别在白领人当中是高发的。往往与工作压力大，不良的生活习惯有关系。肾阴虚就表现为肾阴不足、虚火内扰的表现，主要表现在头晕耳鸣、失眠多梦、健忘，还有腰膝酸软、形体消瘦、咽干口燥、潮热、五心烦热、盗汗，女子可能经少或者是闭经，或者是崩漏；男子可以出现早泄，可以出现阳强的表现。一般肾阴虚，我们常用地黄类的药物，比如六味地黄丸、杞菊地黄丸等等类的。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 50591次

• 肾阴虚的症状是什么
  肾阴虚是一种中医病症，一般指的是肾阴亏虚、失于滋养的一组中医临床病症。一般是由于房劳过度、久病伤阴、先天禀赋不足等原因引起的。肾阴不足，易生内热，可有潮热、盗汗、五心烦热、腰膝酸软、小便黄赤、大便干结、舌质红、苔少、脉细数等临床表现。肾阴不足，阴不敛阳，肝阳上亢，甚则化火，故可见头晕目眩、目赤、面红等临床表现。治疗一般是补肾阴为主，中药方以六味地黄汤或左归饮加减。常用中药有地黄、山药、山茱萸、泽泻、知母、牡丹皮、茯苓、川牛膝、枸杞、何首乌等。
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  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-03-07 15986次

• 肾阴虚什么表现
  肾阴虚可以表现出腰膝酸软无力，还可以表现出腰痛，这种腰痛用双手按在腰部，双肾对应的区域可以感觉到舒服，这就表明属于虚证。肾阴虚也可以表现出类似肾精不足的症状。因为肾是主生殖的，所以男性可能出现精子活力下降、不孕不育的表现。肾还能够主骨生髓，有可能出现健忘。肾主耳，也有可能出现耳鸣、耳聋的现象。肾阴虚还可能出现其他的典型提示阴虚的表现，比如口咽干燥、舌红少津，苔是无苔或者是少苔，脉象上比较细数。肾阴虚还有可能表现出阳亢，是因为阴虚不能制阳，男子可以出现阳强易举或者遗精早泄。还会表现为虚热，虚热一般是五心烦热或者是潮热盗汗，用体温表测量体温不会有明显的升高。
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  历见伟 主治医师日照市中医医院

  2019-10-09 6938次

• 男人肾阴虚是什么表现
  病情分析：男人肾阴虚有以下表现，例如腰膝酸软，手心脚心胸前发热，头晕目眩，四肢无力，性欲下降，阴茎勃起不佳。男人肾阴虚，一般情况下需要积极就医，通过望闻问切的诊疗手段，了解肾阴虚的具体患病情况。意见建议：男人肾阴虚，一般情况下要正确使用左归丸，六味地黄丸调理。然后在平时生活中，多锻炼身体，增强体质，尽量不要长时间剧烈运动劳累过度，不要纵欲过度，不要思虑过度。
  邱艳艳 主治医师滨州市中心医院

  2023-12-19 1402次

• 肾阴虚的症状是什么
  主要表现为五心潮热、盗汗失眠、口干舌燥、两颧潮红、眼干、腰膝酸软、遗精早泄等临床表现。在中医科辨证以后，可以通过滋阴进行治疗，如果同时伴有虚火旺的症状，可以通过口服知柏地黄丸。如果同时伴有失眠的表现情况，可以通过口服天王补心丹。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-01-28 4402次

• 肾阴虚是什么症状
  肾阴虚的症状一般是五心烦热、早泄、腰膝酸软等，具体如下：1、五心烦热：一般肾阴虚好发于中青年人，发病原因可能与疾病有关，也有可能与性生活过于频繁、长期熬夜等因素有关。患病后会导致肾脏阴液不足，引起虚热内生，出现五心烦热，具体可表现为手心、足底发热、心胸烦热等。2、早泄：患有肾阴虚后还有可能会导致精液
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-05-12 0次

• 男性肾阴虚是什么症状
  导致男性肾阴虚的原因有很多，比如压力过大，有的男性在工作中会有很大的压力，就会造成身心俱疲，精力衰退等情况；还有原因就是生活饮食无节制，比如吸烟、饮酒、作息不正常等等，都会造成肾脏受损，出现肾阴虚；过度手淫，性生活过频等等，这些不良的习惯，都可以直接损伤人体的肾脏，造成肾虚的症状出现。
  范阿童 副主任医师盘锦市中心医院

  2019-02-27 5875次