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• 强直性脊柱炎怎么锻炼

  强直性脊柱炎锻炼，其实我们比较常见的，不太主张这种，叫带有身体对抗性的，或者剧烈的那种运动锻炼，我们特别主张就是一些，比较轻柔的，不存在身体对抗的这种功能锻炼，那么我们比较推崇的，一个是叫打打太极拳，这个可以，还有就是刚刚说的，趴在床上练小燕飞，就是我们肚子贴床，小燕飞我们可以看一下，肚子贴床，然后头往后仰，胳膊也往后伸，腿也往后伸，总而言之，尽量让我们的腰背肌得到锻炼，那么其实最好的，强直性脊柱炎锻炼方法最好的，我觉得就是游泳，因为游泳的话，它可以让你全身的关节，都可以得到伸展，也可以让你全身的肌肉得到锻炼，其他的一些比如打篮球，包括打羽毛球这些，我都不太建议，最推崇的就是游泳和小燕飞。

  

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  刘坚 副主任医师航天中心医院

  2018-10-10 3495次

• 强直性脊柱炎怎么确诊

  我们目前大多数是根据2009年的ASAS的分类诊断标准，那么首先是要有炎性下腰痛的症状。那么炎性下腰痛包括年龄小于等于45岁，有下腰背疼痛，然后疼痛是以夜间比较明显，活动之后会缓解，休息之后会加重，还有就是对非甾体消炎药可能会有一定的效果，这些都是炎性下腰痛的特点。除此之外还有一些其他的，比如B27的阳性，然后有没有炎性肠病，有没有牛皮癣，或者是牛皮癣的家族史。那么我们要确诊可能还要行骶髂关节的磁共振检查，影像学的检查。如果影像学是确诊了的，就是二级或者是二级以上的骶髂关节的损伤，然后再加上B27阳性，再加上有炎性下腰痛的症状，那么就可以诊断强直性脊柱炎。

  

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  杨惠琴 主任医师武汉市中西医结合医院

  2018-11-16 7044次

• 强直性脊柱炎怎么睡觉
  强直性脊柱炎患者在睡觉的时候要注意以下几点：第一，要睡硬板床，不要睡太软的床垫，尤其是席梦思或者海绵垫，因为这些床垫的柔软性太好，凹性大，对强直性脊柱炎非常不利，不仅会加重疼痛感，还会对脊柱造成畸形。另外，患者在睡眠的时候要低枕卧位或者不要枕枕头，避免枕较高的枕头。第三睡觉的时候要保持仰卧位，仰卧位对脊柱畸形有控制的作用，避免侧卧位。第四，患者每天要进行扩胸运动及深呼吸，对于生活不能自理的病人，要给予勤翻身拍背，鼓励患者咳嗽。患者在日常生活中要保持良好的姿势以外，还要保持正确的坐姿站姿，经常调换姿势，不要一个姿势保持时间太久。
  语音时长 1:34”
  李霞 主治医师聊城市第二人民医院

  2018-08-28 8023次

• 强直性脊柱炎
  强直性脊柱炎是一种侵犯脊柱的慢性炎症的疾病，主要是侵犯骶髂关节以及脊柱的骨突和脊柱旁的软组织和外周的关节，从而会引起脊柱部位发皱，僵硬和活动受限的情况。后期会导致脊柱部位出现粘连，融合和活动受限的情况。并且有的病人为了缓解疼痛，从而弯腰活动，后期就会导致明显的驼背出现。并且强直性脊柱炎还容易侵蚀髋关节，导致髋关节部位出现明显的粘连融合的情况，从而就会导致髋关节部位的活动受限，后期将严重影响病人脊柱及髋关节部的活动。
  语音时长 01:12”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-10-09 24724次

• 强直性脊柱炎怎么缓解
  对于强直性脊柱炎是一种难治性的自身免疫性疾病，对于这种疾病首先还是要积极的完善检查，明确病情的发展程度，选择内科药物控制病情的发展，比如激素类的药物，甚至免疫抑制剂等等，还要使用一些消炎镇痛药物对症处理，适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-26 1503次

• 强直性脊柱炎怎么减肥
  病情分析：强直性脊柱炎的患者，一定要进行科学的减肥，千万不要听信一些小广告，祖传秘方或者应用一些不具有厂址以及成分说明的药品。意见建议：比如可以适当的进行体育锻炼和户外活动，节制饮食，少吃主食，以及少吃肥腻、高热量、高脂肪、油炸食品，少吃含糖的食物等。
  潘童 副主任医师聊城市第二人民医院

  2019-02-23 1403次

• 强直性脊柱炎图解
  强直性脊柱炎的主要发病位置是骶髂关节、脊柱以及外周关节，有些患者还会出现下背部、臀部疼痛或僵直的症状。
  储永良 副主任医师广东省中医院

  2022-09-21 205次

• 强直性脊柱炎腰痛
  腰背部疼痛是强直性脊柱炎比较典型的症状，患者一般的病例腰背部疼痛可达三个月或者更长的时间。患者出现腰背痛的原因，一方面是由于疾病侵及骶髂关节，患者出现反复发作的腰痛，腰骶部僵硬感，或者间歇性，交替性的出现腰痛和两侧臀部疼痛，可放射至大腿。另外，患者在上行发展至腰椎的时候，可以出现腰椎受累，及表现为下
  刘爱华 副主任医师北京医院

  2021-12-20 152次