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• 为什么建议中老年人坚持食用益生菌？

  随着年龄的增长，中老年人会出现，一系列的健康问题，而服用益生菌，可以改善这一系列的问题。比如它可以改善便秘，因为中老年人胃肠道蠕动差，便秘非常常见。同时它能够提高免疫力，还能够预防骨质疏松，能够促进营养物质的吸收。另外还可以减轻更年期综合征，也可以预防衰老，对中老年人有很大的益处。我们在选择益生菌的时候，一定要选择菌株优质，菌群含量比较多，同时富有益生元。另外要易于存储，易于保存、便于服用，同时要不含有人工色素，添加剂、防腐剂等等这些，不含这些有害物质的安心产品。比如咱们常说的香丹清益生菌。

  

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  王建华 副主任医师河北工程大学附属医院

  2020-04-10 15250次

• 中老年人骨质疏松吃什么钙片好

  其实不管是中老年人还是其他的人群，我们市场上常用的还是碳酸钙，因为碳酸钙钙元素含量还是可以的，达到了40%。那么我们买得到的有氯化钙、乳酸钙，还有葡萄糖酸钙，那钙元素的含量分别只有27%、13%和9%，钙元素的含量其实还不如碳酸钙。所以中老年人，或者是其他的骨质疏松的患友是可以吃碳酸钙的。但是仅仅吃碳酸钙是不够的，因为我们吃进去的钙并不见得能够全部被胃肠道所摄入，所以应该结合着维生素D3及其活化的衍生物。那么活化的衍生物很熟悉的就是阿尔法骨化醇，或者骨化三醇，这都是可以的。如果仅靠饮食来说，还是比较难。因为中国传统的膳食结构和西方欧美的并不太一样，所以我们需要钙元素的一个替代和补充。但是，钙元素确实有的时候会加剧便秘，我们要适当调整用量。

  

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  王芳 主任医师北京医院

  2019-01-08 78131次

• 中老年人肋骨骨折怎样止痛
  对于肋骨骨折病人的疼痛症状的缓解办法，一般可以口服非甾体类消炎镇痛药物来缓解病人的疼痛症状，也可以外用肋骨固定板，减少骨折的活动，就可以减轻病人的疼痛症状。再就是可以打止痛针，也可以缓解病人的疼痛症状。再就是应用药物止痛的同时，需要完全的明确诊断，排除内脏损伤的可能性，防止由于应用止痛药以后而掩盖病情，耽误治疗，这就是中老年人肋骨骨折病人的止痛办法。再就是对于肋骨骨折的治疗，单纯的肋骨骨折并不可怕，可怕的就是肋骨骨折的同时会伴有肺挫伤和胸腔积液、积气的情况。要密切观察患者生命体征的变化，如果病人出现胸闷、憋喘比较严重，就需要积极的进行复查ct，然后积极的对症处理就可以的。
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  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-12-29 1858次

• 中老年人肾积水会怎样
  肾积水在泌尿系统是比较常见的疾病，中老年人肾积水，如果没有得到及时的治疗，那可能会对肾脏功能产生严重的损害。同时肾积水还有可能会引起泌尿系感染。如果感染严重，可能会引发感染性休克，对病人可能会产生生命危险。所以对于中老年人一旦发现肾积水，还是要引起特别的注意，应该要及时的到正规医院进行详细的检查，明确肾积水的严重程度，以及引起肾积水的病因，然后进行积极的治疗，及时的解除引起肾积水的病因，才可能取得比较好的疗效。
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  熊思清 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-01-19 1850次

• 怎样防治中老年人便秘
  病情分析：平时应该注意养成按时排便的习惯，还应该适量的多运动，能够促进胃肠蠕动，由于老年人胃肠蠕动功能缓慢应该注意合理安排饮食，多吃一些膳食纤维食物。意见建议：平时注意多喝蜂蜜水，多吃白菜，油菜，芹菜，菠菜，或者适量的喝蜂蜜水，这些都能够刺激胃肠蠕动，有利于促进排便，缓解便秘的症状。
  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-03-09 1904次

• 中老年人尿失禁
  中老年人尿失禁，一般是由于盆底肌肉松弛导致的，诱发因素是缺乏锻炼以及多次顺产等原因导致。其中最为常见的尿失禁是属于压力性尿失禁，比如当患者大笑或者咳嗽，或者是蹦跳的时候，小便就会不自主的流出体外。当出现这种临床症状，建议可以及时到三甲医院去做个尿常规，尿流动力学检查来明确诊断。轻度的压力性尿失禁，建议可以服用米多君进行治疗。重度的压力性尿失禁，建议通过手术来进行治疗。
  徐伟 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-30 2102次

• 中老年人锁骨凹陷
  中老年人锁骨凹陷可能是锁骨骨折，可以进行保守治疗。如果患者锁骨骨折，且骨折端向下和向后成角，患者锁骨中部就会出现凹陷，还会伴有局部肿胀、皮下瘀伤、局部压痛和明显的异常活动，从而影响患者的肩关节活动。此时患者可以采取手法复位，然后使用八字绷带给予固定。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-09-14 144次

• 中老年人吃坚果好吗
  中老年人通常适量食用坚果对健康是有益的。坚果富含健康的脂肪、蛋白质、纤维以及多种维生素和矿物质，对于维护心血管健康、促进大脑功能等方面都有积极作用。坚果中的单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸有助于降低血液中的坏胆固醇水平，同时提高好胆固醇水平，从而减少心脏病的风险。此外，坚果还含有丰富的抗氧化剂，如维生
  聂里红 副主任医师北京中医药大学东直门医院

  2024-11-12 0次