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下端股骨坏死的人怎么煅炼

男, 19岁

2019-01-27 1949次

病情描述:

下端股骨坏死的人怎么煅炼

医生回答

病情分析:

平时日常生活中,要加强髋部的自我保护意识,避免髋关节损伤。不能长期卧床,需要适当锻炼,加强肌肉运动,避免萎缩。小心负重,最好在未康复之前,不要背重物,加重股骨头压力。禁烟禁酒、忌辛辣食物、肥腻及动物内脏,可多食用宜补益脾肾,强壮筋骨、补钙活血等食物。尽量避免使用激素,注意防寒保暖,不要在潮湿的地方呆时间长,避免外伤的发生。

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