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• 前交叉韧带重建术后如何康复训练

  前交叉韧带在做了重建手术以后，我们应该给予膝关节可调节支具来固定，大概时间是三个月。尤其在前一个半月的时候，我们主张休息的时候都应该把支具带上。在做完手术以后，可以给予0到30度的活动的范围，半个月的时候可以达到60度。有些活动锻炼的比较好的，甚至可以达到90度。我们要求在一个月的时候，能够达到屈伸活动120度。如果在锻炼以后出现肿胀，那我们可以在锻炼后给5到10分钟的冷敷，平时都可以热敷。我们做了膝关节前交叉韧带重建术以后，我们可以戴支具扶管下地，部分负重。在一个月左右的时候，我觉得可以完全负重。在手术的早期可以，比如开始先1/4的体重负重，然后过渡到身体一半的重量，再负重。然后同时在屈伸过程中间，我们以自己能忍受的疼痛为度，不要太过度。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 49088次

• 后交叉韧带重建术后如何康复训练

  交叉韧带分为前交叉韧带和后交叉韧带，一般后交叉韧带术后康复训练要偏向于保守，而前交叉韧带术后的康复偏向于激进一点。我们通常是后交叉韧带损伤以后，如果已经重建，我们应该在半个月之内给他在一定范围内给予制动，然后2到3个月之内还不能让他进行负重的锻炼，或者是过度的屈伸活动，对他有一定的影响。手术以后，早期内应该给他坚强的一个固定，并在膝关节后方，靠近小腿近端的地方，给予垫块，或者是用衣服或者毛巾折成垫块来支撑膝关节，避免他往后沉。

  

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  王北岳 副主任医师南京军区总医院

  2019-02-22 34036次

• 前交叉韧带重建术后康复
  前交叉韧带是我们膝关节内维持稳定的一个重要的韧带，它负责膝关节的前向稳定，避免膝关节胫骨平台过于向前移动，而在运动时一个内收、内旋的动作容易导致膝关节前交叉韧带的损伤。而前交叉韧带损伤之后会由于弹性的作用，导致交叉韧带的回缩，所以前交叉韧带断裂之后就需要进行重建手术。我们常用的供体，包括股四头肌腱、髌腱以及腘绳肌腱，另外还有一些人工韧带以及异体肌腱也可以使用。在前交叉韧带重建后，早期需要维持韧带的稳定，让其能够在关节内很好的生长，所以康复上早期还是需要免负重以及关节的制动。一般来说在早期一个月到六周之内建议关节免负重，同时在一个月后才逐渐能屈伸到120度以上，要佩戴支具三个月，三个月之后可以去除支具，进行正常的活动，术后一年再进行剧烈运动。
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  姚军 主任医师广西医科大学第一附属医院

  2019-05-20 19893次

• 前交叉韧带重建术后如何康复训练
  前交叉韧带重建术后康复训练的方法一般是进行膝关节活动度训练及肌力训练。活动度训练主要是进行膝关节的屈伸以及进行行走、上下楼等活动训练。肌力训练主要是锻炼膝关节周围肌肉的肌力，比如股四头肌等锻炼的方法，比如可以坐在床边将膝关节下垂，逐渐的抬起伸直，锻炼膝关节的屈伸活动度，然后逐渐的增加抗阻锻炼，比如将沙袋放在足面上抬起膝关节，可以锻炼膝关节周围肌肉的肌力。建议在康复师指导下进行康复训练，循序渐进地增加锻炼量，避免锻炼过量及锻炼中受伤。
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  高璐 主治医师济宁医学院附属医院

  2023-08-25 1580次

• 前交叉韧带重建术后如何康复训练
  病情分析：前交叉韧带重建手术以后，早期需要积极的进行股四头肌的收缩功能训练，目的是为了防止病人局部肌肉出现萎缩的情况，一般保护到一个月到一个半月左右，就可以坐在床沿上，让下肢自然的下垂，来锻炼膝关节活动度。意见建议：刚刚手术以后，早期需要严格的进行支具保护，并且积极的进行刀口换药消毒，防止感染。应用抗凝药物预防血栓的发生。
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-08-23 2203次

• 前交叉韧带重建术后康复怎么办
  前交叉韧带进行重建手术之后需要积极的进行石膏固定或者支具固定5到6周的时间。拿掉石膏或者支具之后，逐渐的进行康复功能锻炼，先被动后主动，循序渐进，避免暴力，可以在活血的中药热敷烫洗之后进行逐渐的锻炼屈伸膝关节以及站立行走。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-21 2402次

• 前交叉韧带重建术后康复时间是多久
  对于病人出现了前交叉韧带重建手术以后，一般要限制膝关节部位过度的屈伸负重活动四周，以给损伤的前交叉韧带和重建的前交叉韧带恢复创造条件。一般四周以后就可以逐渐的行下地负重的活动和加强膝关节部位的曲伸活动。一般活动四周左右就可以恢复正常的生活工作，所以前交叉韧带重建术后康复的时间是两个月左右，所以在两个
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 983次

• 后交叉韧带重建术后怎么康复训练
  方法一、大多数PCL重建术后的康复进程比ACL慢，而且训练强度低，但也不是与ACL康复方案相反；多数外科医生倾向是：术后将膝关节固定在有尼龙搭扣的膝关节支具中6周；在术后6周内，只允许进行卧位下的被动活动练习。若患者感觉舒适时，可做膝关节伸直完全负重；手术后6周后，开始进行全范围的关节活动练习，以及
  张翔 副主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-04-08 814次