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• 内分泌失调可以自己调理好吗

  看你的内分泌失调的严重程度，如果轻微的内分泌失调，轻微的肥胖或者月经稍微不规律，是可以的。首先到医院去看一下，检查一下，如果没有严重的像甲状腺功能的异常，或者糖尿病，内科内分泌的疾病，要除外，那么妇科的内分泌，要通过测激素，做B超，分析哪方面的内分泌失调，找到原因，可以对症来治疗，单纯妇科的内分泌失调有时候如果是肥胖引起的，你可以慢慢地减肥，通过自己的减肥、调理、运动，或者心情要解放，特别郁闷，或者加班、工作压力很大、焦虑这些精神因素，也可以引起内分泌失调，这些可以通过自己的调理，调工作量、调作息时间，特别有吸烟的要戒烟，这样的话可能有帮助，但一定要在医生指导下，查清楚内分泌失调的原因，根据情况来不同的给你指导，共同努力来进行调理。

  

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  李克敏 主任医师北京大学第一医院

  2018-06-22 70904次

• 手淫会内分泌失调吗

  手淫是不会直接导致内分泌失调的，但是如果长期频繁过度的手淫会对身体机能造成一定影响，有时候可能表现出内分泌失调，是间接影响的，一般是患者的精神状态导致的身体平衡失调。比如患者长期过度的手淫，出现了阳痿、早泄等表现，这时候由于性生活经常出现问题，比如性生活经常不能成功，患者会出现过度紧张，压力过大，影响到人体的神经内分泌系统，是一种严重的情况。一般没有到非常严重的频繁的手淫是不会造成这种情况的，所以患者还是应该戒除手淫。

  

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  何峰 主任医师北京积水潭医院

  2021-09-29 5468次

• 断食可以调理内分泌失调吗
  断食当然不可以调节内分泌失调，因为内分泌失调并不是通过饮食就可以导致疾病发生的，当然通过饮食的处理只能够调节内分泌失调的症状以及帮助疾病的恢复而并没有治疗的作用。对于内分泌失调的患者可以参考以下的饮食建议，例如在烹饪的时候可以少放油，少放盐，少用含盐量高的调料，少吃腌制的蔬菜以及腌制的肉类，而且要荤素合理的搭配，要不吃肥肉，如果是素食主义者，可以多选择食用豆制品来补充蛋白。
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  刘晔 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-10-23 2407次

• 怎样调理内分泌失调
  内分泌失调，在西医方面主要是调节内分泌，使之重新达到平衡，针对不同的病因、症状及体质、严重程度，会有不同的应对方法，通常对激素分泌过多造成的功能亢进，以抑制消减为原则，可以采取手术切除内分泌肿瘤，或用药物抑制激素的合成和分泌，对激素分泌过少造成的失调，原则上是补充其不足，包括补充生理剂量的激素、器官移植等。在中医治疗内分泌失调方面，中医认为内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起的，因此治疗这些疾病，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者，往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血、益气、补肾等治疗，使情况得以改善。
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  张楠 主治医师锦州市中心医院

  2018-09-19 1626次

• 怎么调理内分泌失调
  人体内分泌系统分泌各种激素和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能，如各种原因引起这种平衡被打破，造成内分泌失调。首先可以从饮食进行调理，患者应该保持食物的多样化，营养要均衡，粗细搭配要合理，多吃新鲜的蔬菜水果。像菠菜，大白菜，胡萝卜等都具有调节内分泌失调的作用。另外要养成良好的睡眠习惯，保证充足的休息。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-15 1801次

• 怎么调理内分泌失调
  内分泌失调一般与作息不规律有关，也与饮食不规律有关。建议您平时要注意饮食和作息时间，少吃生冷辛辣刺激性食物，多锻炼。注意休息。不要熬夜，不要吸烟喝酒。最好通过中医诊脉后服用中药调理一下，效果比较好。也可以服用西药，但是西药的副作用比较大。
  公倩 主治医师临沂市人民医院

  2018-11-22 6002次

• 怎样可以调理内分泌失调
  内分泌失调可以通过在医生指导下改善日常生活方式或者是口服药物进行调理。
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-11-18 1007次

• 怎样可以调理内分泌失调
  内分泌失调是许多人都可能遇到的问题，它可能导致一系列身体不适。那么，如何调理内分泌失调呢？以下是一些建议：首先，保持健康的生活方式是关键。规律作息，确保充足的睡眠时间，有助于平衡体内激素水平。合理饮食同样重要，应摄入足够的营养，避免过多摄入
  2025-07-03 0次