问腰椎间盘突出能久站吗
病情描述:
腰椎间盘突出能久站吗
答医生回答
病情分析:
站立是承受一个大气压力,而坐着时是承受一点五倍的大气压力,如果说坐着不注意坐姿,就会承受三倍的大气压力,所以说对于腰椎间盘突出的病人,宁愿平卧不能站立,宁愿站立不能长时间坐着,长时间坐着以后也一定要多注意坐姿,很容易导致腰部承受过大的大气压力,对于椎间盘的恢复非常的不利,并且坐着以后不注意坐姿还容易加重椎间盘的突出,导致椎间盘突出的症状加重情况,所以,椎间盘突出病人,最好站着,不要长时间的坐着。
意见建议:
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腰椎间盘突出所谓腰间盘就是腰椎间盘在两个椎体之间,外边有纤维环,中间有髓核,这样一个软组织的结构。这个结构可以吸收脊柱纵向的震动,也可以有一定幅度的活动,使得我们弯腰、后伸,这样的动作能够得以完成。由于腰椎间盘有一定的弹性,有一定的活动幅度,如果纵向的受力大,挤压椎间盘,有的椎间盘的纤维环薄弱,就使髓核顺着薄弱点突出来了。突出应该说有临床意义的,是这个突出压迫坐骨神经,引起坐骨神经痛,就称腰椎间盘突出症。如果不是在神经根的部位突出,在这个椎管以外的部位突出,在临床上我们不太重视,因为它不引起严重的临床症状和病理改变。01:36
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腰椎间盘突出能根治吗完全可以根治的。腰椎间盘突出,本身我们很多的20岁之前的,有一些青少年的椎间盘突出,有的脱出来了,我们做完手术以后,那么1到2年的时间,椎间盘再造型、再塑形以后,一个完美的椎间盘是可以呈现的,这个是完全可以再生的。而对于中年人、老年人这种椎间盘突出,你把椎间盘突出的,我们手术拿出的是一个突出的一部分,剩下的纤维环,自然可以愈合,间盘自然可以自愈。另外对于包容型的或者膨出的椎间盘突出,这种类型我们可以通过保守治疗,比如通过功能锻炼,通过科学的有指导性的康复训练,经过一段时间以后,通常1到2年,突出的间盘还可以再回缩。但是有一种情况,椎间盘突出压迫了神经,引起的剧烈的疼痛不适,或者是行走困难的时候,我们希望能够通过掰的手法,或者是各种所谓的祖传的中医的手法进行一个希望椎间盘能够复位,这个是绝对不可能的,是一种不科学的、不负责任的一种说法。02:01
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腰椎间盘突出能久站吗腰椎间盘突出通常不能久站也不能久坐,通常应该注意以下几点:一,腰椎间盘突出是现代常见的疾病,多是由于长期反复的外力造成的轻微损伤,使得腰部的退变加重,在日常生活中无论是患有腰椎间盘突出都应该要避免,利于外力对于腰部的伤害。二,患有腰椎间盘突出的患者可以进行非手术治疗,例如推拿,按摩,理疗等方法来缓解腰部的酸痛感,此外患者需要注意腰椎间盘突出不能够长时间的保持同一个姿势,以免加重疼痛。三,腰椎间盘突出的患者需要更加注意自己的运动量与体力的活动量,尽量避免剧烈的运动,不要造成再次的损伤。四,饮食上也要切忌不要暴饮暴食,不吃一些辛辣油腻的食物,以清淡食物为主。患有腰椎间盘突出的患者需要注意平时坐姿,不要让腰部受到太大的压迫。语音时长 1:31”
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久站会腰椎间盘突出吗久站是会出现腰椎间盘突出的,因为久站很容易导致腰部负担增大,就会引发椎体间的椎间盘反复的受力挤压,很容易引起椎间盘变性断裂,引发椎间盘突出。所以在日常生活中,想要预防腰椎间盘突出,一定要避免长时间站立,避免长时间弯腰活动,坐着时一定要多注意坐姿,避免睡床过软,避免腰部外伤,以免引发腰椎间盘突出,导致腰椎管内脊髓或者是神经根受压,就容易引发腰腿部疼痛,将会影响腰腿部正常的受力活动,如果说出现了腰椎间盘突出情况,引发了腰腿部疼痛,可以行腰部牵引,针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法,以及对症用药物治疗,来缓解腰椎间盘突出症状。语音时长 01:25”
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久站会腰椎间盘突出吗病情分析:久站是有可能会导致腰椎间盘突出的。除了久站外,久坐和弯腰干重体力活都是很容易导致腰椎间盘突出的。当然,一些腰部的外伤也是导致腰椎间盘突出的常见原因。意见建议:腰椎间盘突出的患者建议平时应避免久坐久站和弯腰干重体力活,可以佩戴腰围保护腰部,同时还需要加强腰背部肌肉的功能锻炼。饮食上应保证每日有足够量的蛋白、膳食纤维以及维生素的摄入。
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腰椎间盘突出能站吗腰椎间盘突出,如果在临床中书本上是要求需要静卧平躺,实际上在临床中对于正常的生活以及行走是没有太大的影响的。对于站立时更没有什么问题,有的人如果站立比较疼痛严重,是可以需要卧床休息的。但是并不表明说站立行走就会导致病情加重。
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腰椎间盘突出能久站吗腰椎间盘突出通常不能久站也不能久坐,通常应该注意以下几点:一,腰椎间盘突出是现代常见的疾病,多是由于长期反复的外力造成的轻微损伤,使得腰部的退变加重,在日常生活中无论是患有腰椎间盘突出都应该要避免,利于外力对于腰部的伤害。二,患有腰椎间盘突出的患者可以进行非手术治疗,例如推拿,按摩,理疗等方法来缓解
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腰椎间盘突出能久站吗腰椎间盘突出患者一般不宜久站。腰椎间盘突出是一种常见的腰部疾病,它会导致腰部疼痛和活动受限。对于这类患者,久站并不是一个好的选择。长时间站立会增加腰部的负担,可能加重症状,不利于病情的恢复。1、加重腰部负担:站立时,身体的重量主要通过腰部向