为你推荐

• 坐月子能吃山药吗

  女性坐月子可以吃山药，山药是一种常见的食材，可以用来炖汤，或者直接用来炒菜等。山药还具有一定的健脾胃作用，对于调节肠道功能有一定的好处，坐月子期间可以正常吃蔬菜，做月子期间营养要均衡，对于身体的恢复还有母乳的分泌都有好处。饮食上建议稍微清淡，月子期间暂时不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山药炖汤、排骨炖汤等可以喝，但是也注意不要过度油腻。平时可以少吃多餐，每次不要吃得过饱，在坐月子期间也要注意饮食或是体重的控制，平时注意多喝水。

  

  01:19
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 3334次

• 坐月子能不能吃山药

  坐月子期间可以适量的吃山药，山药里面富含蛋白质和氨基酸，能够起到补脾、健胃、消食的作用。由于在分娩的过程中，会消耗很大的能量，在产后坐月子期间，适当的吃些山药，有利于补充身体所需要的氨基酸和蛋白质，而且山药里面含有膳食纤维，有利于促进胃肠道的蠕动，帮助消化，有利于促进身体的康复。对于产后女性肾亏的现象，可以得到调理和改善。但应该注意的是不要吃得太多，要适量，因为山药里面还有淀粉，如果一次性吃的比较多，有可能会引起腹胀。在坐月子期间要注意均衡营养、合理安排饮食，才有利于身体的康复。

  

  01:32
  李少英 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-11-24 2381次

• 失眠能吃山药吗
  失眠的患者在平时的日常生活中是可以吃山药的。山药有很多好的作用，它能够健脾益胃，并且能够助消化，还有滋肾益津的作用以及益肺止咳、降低血糖、延年益寿、改善内分泌系统等作用。对于常年的暴饮暴食或者是一些不良的饮食习惯而伤及脾胃导致失眠的患者，可以吃山药来缓解。山药的吃法可以蒸吃，也可以选择一些山药片来做代茶饮，每日口服，只要不多吃就可以，做到适可而止就可以。对于山药是一味非常好的中药，能够缓解失眠，在临床上或者是在日常生活中都是可以用来治疗失眠的。失眠的患者除了可以吃山药之外，可以吃一些中成药来进行缓解，比如安神定志丸、朱砂安神丸以及其他一些相关的中成药。也可以做中医的理疗来缓解失眠，其中包括针刺、艾灸、穴位贴敷等疗法。具体药品使用及治疗方案请结合自身情况在专业医生指导下进行。
  语音时长 01:42”
  周喜玉 主治医师辽宁中医药大学附属医院

  2019-04-26 19527次

• 胃病能吃山药吗
  有胃病的人是可以吃山药的，山药作为药食两用的来说有很好的健脾补胃的作用，山药里的成分是有保护胃黏膜的作用的，对胃炎，胃溃疡这类问题都有好处。肠胃的疾病三分药物，七分调理，所以有胃病的人，生活调理是非常重要的，可以吃一些易消化，营养丰富的食物，应该吃面食和软饭。避免烟，酒，咖啡，浓茶，碳酸性饮品，酸辣的刺激性食物。可以适当的吃点点心，三餐要规律，避免熬夜，饮食的温度，应以不烫不凉为度，要细嚼慢咽，以减轻胃肠负担。
  语音时长 1:15”
  孔凡荣 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-21 20695次

• 咳嗽能吃山药吗
  咳嗽是可以吃山药的。可以将山药做成粥，或者是做成汤都可以咳嗽，建议要配合一些止咳的药，如果有发烧的症状，那么也建议配合抗生素来使用，适当补充一些维生素c增强身体的抵抗力和免疫力。建议多喝水，不要吃生冷刺激的食物。
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-12-27 2705次

• 甲肝能吃山药吗
  病情分析：甲肝可以吃山药的。甲肝是一种传染性的肝病，通过消化道途径感染甲肝病毒以后，会造成肝脏的急性损伤，由于肝脏受到损伤，所以应该给予及时的保肝治疗，同时要注意保持良好的生活饮食习惯，及时的调整饮食，应该以易消化的饮食为主，山药含有丰富的营养成分，还有一定的健胃消食方面的作用，并且不增加肝脏的负担，可以适用于甲肝患者。意见建议：甲肝具有较强的传染性和致病性，应该做好疾病的预防和治疗，平时要注意良好的生活卫生习惯，不吃一些生的海鲜，避免病从口入，一旦出现甲肝疾病，应该加强患者的管理，防止其粪便等排泄物污染到周围的环境，及时的给予保肝护肝等综合性的治疗。
  戚敬虎 副主任医师枣庄矿业集团中心医院

  2020-07-01 902次

• 失眠能吃山药吗
  失眠是可以吃山药的，但是建议不要吃的实在太多，如果吃得太多会容易造成脾胃不和，建议可以适当多注意饮食，多吃一些容易消化的食物，建议起合理的睡眠时间，可以在睡觉之前喝一杯热牛奶，或者是听一些轻音乐来帮助舒缓心情。
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-07-27 484次

• 失眠的人能吃山药吗
  失眠患者是否可以食用山药，这是一个值得探讨的问题。总体而言，山药对于失眠患者来说，具有一定的辅助食疗价值，但并非治疗失眠的特效药物。山药含有丰富的微量元素、多糖及消化酵素等物质，其营养价值高，且具有健脾养胃、补肾涩精等功效。对于因暴饮暴食或
  杨书文 主任医师北京医院

  2024-12-05 0次