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• 孕妇吃什么会让宝宝皮肤白

  孩子皮肤的颜色受父母的影响比较大，怀孕期间营养也影响着孩子的皮肤，多吃含有维生素C、维生素E的食物，可以使生出来的宝宝皮肤白，像番茄、猕猴桃、苹果等。多吃一些鱼类、牛奶等含有丰富蛋白的食物，也可以使婴儿出生以后皮肤透亮光洁。所以在怀孕期间多吃新鲜的蔬菜、水果，含有优质蛋白的肉、蛋、奶，可以使宝宝皮肤红润光洁。

  

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  李艳 主任医师邯郸市中心医院

  2021-05-28 4777次

• 吃什么可以让头发变黑

  第一，可以口服些药物，比如乌发丸、首乌片，首乌片、乌发丸主要是填补肾精，从而改善肾脏的功能，进一步使头发变黑。第二，可以采用食疗，口服些特殊的食物让头发变黑，主要是些坚果类的食物，比如核桃、榛子或者其他的坚果，当然也可以多吃些黑豆、黑米。这些坚果或者黑豆、黑米里可能铜元素含量比较多，可以激活酪氨酸酶的活性，从而使黑色素细胞功能增强，使头发变黑。

  

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  李志锋 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-16 11089次

• 怀孕吃什么可以让宝宝皮肤白
  宝宝的肤色主要由遗传决定，但孕妈妈也可以尝试下列食物，可能会对宝宝皮肤变白有一定的帮助：一、可以吃小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的生长，能够使皮肤变得细嫩光滑。常吃西红柿的孕妇不但自己不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。二、可以多吃猕猴桃。猕猴桃中含有丰富的维生素c有助于消除皮肤上的雀斑，不但对孕妇有很好的润肤作用，还对即将出生的宝宝有美白的作用。三、可以多吃西兰花。西兰花中所含有的维生素a、维生素c、胡萝卜素都对皮肤有很好的保健作用。
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  刘薇 主任医师锦州市中心医院

  2018-11-02 47932次

• 怀孕吃什么可以让宝宝皮肤白
  很多孕妇会关心吃什么宝宝的皮肤会白皙，实际上多吃维生素C，维生素E含量丰富的水果，蔬菜和食品，对宝宝的皮肤发育很有好处，但是皮肤是否白皙主要是看父母双方的遗传因素。如果父母双方的皮肤都很白皙，可能孩子白皙的程度就会高，如果父母的皮肤都很黝黑，即使吃再多的维生素，可能也难改皮肤黝黑的本质。孕期多吃新鲜的蔬菜水果，摄取丰富的维生素C，维生素E不但可以使宝宝的皮肤变得更白皙，还可以增加孕产妇的抵抗力。因为怀孕期间孕产妇的抵抗力非常差，孕中期容易出现缺铁和缺钙，多吃富含维生素C的水果蔬菜，对铁的吸收和钙的吸收也很有好处，所以怀孕期间无论是为宝宝的皮肤白皙，还是为提高孕妇的机体抵抗力，都要多吃富含维生素C，维生素E等多种营养素的食品。
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  沙娜 副主任医师中国人民解放军第960医院

  2022-10-09 2479次

• 孕期吃什么宝宝皮肤白
  孕妇在孕期可多吃些小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的伸展，能够使皮肤变得细嫩有光泽，常吃西红柿的孕妇，不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白质、光嫩。孕妇在怀孕期间也可多吃些猕猴桃，胡萝卜等。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-05 2204次

• 孕妇吃什么宝宝皮肤白
  孕妇可以多吃些小番茄，小番茄中的番茄红素有助于皮肤的生长，能够使皮肤变得细嫩光滑，常吃西红柿的孕妇不但自己不会出现黑眼圈，不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素。使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。除了猕猴桃维生素c含量，还有葡萄、柑橘、苹果等。
  南玄花 主治医师长春市儿童医院

  2018-12-05 2302次

• 怀孕吃什么可以让宝宝皮肤白
  宝宝的肤色主要由遗传决定，但孕妈妈也可以尝试下列食物，可能会对宝宝皮肤变白有一定的帮助：一、可以吃小番茄。小番茄中的番茄红素有助于皮肤的生长，能够使皮肤变得细嫩光滑。常吃西红柿的孕妇不但自己不易被晒伤，还对即将出生的宝宝提供良好的营养元素，使宝宝的皮肤变得白皙光嫩。二、可以多吃猕猴桃。猕猴桃中含有丰
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-11-30 874次

• 怀孕吃什么可以让宝宝皮肤白
  准妈妈在孕期合理调整饮食，确实有助于宝宝皮肤的健康和白皙。通过摄取富含维生素C、E等抗氧化剂的食物，可以有效促进胎儿皮肤的发育，增加其白皙度。1、富含维生素C的食物是首选。维生素C不仅具有抗氧化作用，还能抑制黑色素的形成，对于美白肌肤有显著
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2025-01-23 0次