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孕妇可以吃番茄吗

女, 25岁

2021-12-23 1199次

病情描述:

孕妇可以吃番茄吗

医生回答

病情分析:

孕妇可以适量吃番茄,番茄里维生素C、胡萝卜素、蛋白质、微量元素等营养物质含量高。番茄有美容养颜的效果,孕妇可以适量食用。

意见建议:

建议孕妇以安全饮食为主,饮食要清淡,不要吃辛辣刺激、生冷类食物,也避免油炸、烧烤类食物,适量多吃一些优质蛋白的食物,比如新鲜的鱼、牛奶、鸡蛋等,还可以多吃一些新鲜的瓜果蔬菜。按时做孕检,保证孕妇的安全和胎儿的正常生长发育。

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