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内分泌失调要主意什么

男, 62岁

2018-12-25 1471次

病情描述:

内分泌失调要主意什么

医生回答

病情分析:

饮食上多吃新鲜的蔬菜水果,吃清淡一些的东西。如果属于气血亏的话,可以吃一些黑米、小枣、红小豆、银耳等补气血的食品,少吃凉的。还可以吃点蜂王浆或月见草等保健品。日常生活要有规律,主要心理要调节好,心态平和、不要生闷气。调节内分泌,主要是调节心理,再加上饮食保健。

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