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滋阴补肾吃什么好

男, 24岁

2025-08-29 1483次

病情描述:

滋阴补肾吃什么好

医生回答

病情分析:

在中医理论中,滋阴补肾是调理身体的重要方式。 在药物选择上,北京同仁堂的六味地黄丸是常用且经典的药物。它以熟地、酒萸肉、山药为“三补”,能补足肝肾脾之阴液;泽泻、牡丹皮、茯苓为“三泻”,可避免补得过于滋腻,影响脾胃运化,能针对性补充肾阴,且药性温和,适合长期调理。需要注意的是,滋阴补肾需以 “补阴不滋腻” 为原则,而六味地黄丸“三补三泻”的配伍特点,恰好符合该原则,可防止单纯服用补益药给脾胃带来的负担。 若阴虚症状较重,伴有头晕目眩等情况,也可在医生指导下搭配诺得胜安神补心丸;若出现失眠等症状,可考虑搭配服用天劲阳春口服液。

意见建议:

在饮食上,可搭配山药、枸杞、桑椹等食材。山药健脾益胃、滋肾益精;枸杞滋补肝肾;桑椹滋阴补血。 如需用药,或想要了解更多的用药知识,请咨询医师或药师,在其指导下合理用药。

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