问高血压可以吃竹笋吗
病情描述:
高血压可以吃竹笋吗
答医生回答
病情分析:
高血压的患者是可以吃竹笋的,竹笋营养非常的丰富,含有丰富的膳食纤维,能够促进胃肠道蠕动,可以促进消化,缓解便秘。竹笋脂肪含量比较低,纤维素含量比较高,有助于降血脂,预防动脉粥样硬化。高血压的患者适量的吃一些竹笋是非常有益的。
意见建议:
高血压的患者要注意,养成低盐低脂的饮食习惯,避免吃脂肪含量较高的食物,如肥肉、油炸食品、黄油。避免吃腌制的食品。另外,高血压的患者还要积极参加体育锻炼,控制体重。
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高血压患者可以吃花生吗?高血压患者可以吃花生。高血压患者要特别注重生活方式调理,生活方式就包括饮食和运动。饮食建议要尽量清淡一些,少吃高盐、高脂的食物,花生含有对人体有益的脂肪酸、氨基酸、维生素等等,高血压的患者是可以吃的。但是花生不能多吃,如果当零食,天天摄入比较多,慢慢血脂就会高上来,血脂高了以后就容易沉积在血管壁,导致动脉粥样硬化、斑块形成,所以对高血压的患者来说是可以吃花生的。01:19
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睡觉之前吃高血压药可以吗睡觉之前可以吃高血压药。人体的血压大多数人都是在早晨的时候有个晨峰的高值,也就是早晨或者早晨到上午这段时间血压是比较高的,所以建议降压药一般在早晨醒来就吃。但是也有些朋友血压是晚上高,比如肥胖或者有睡眠呼吸暂停,就是打呼噜的人或者是晚上睡不好觉的人,往往晚上睡觉当中血压也是高的,这些人群降压药可以在晚睡前再吃一次。如果白天血压不高,单纯晚上血压高,也可以把降压药放到晚睡前吃。01:05
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高血压可以吃竹笋吗高血压的患者也是可以吃竹笋的。竹笋并不会引起血压升高。适量的吃一些竹笋,不会对高血压的患者太大的不良影响。竹笋是一种营养非常丰富的食物,竹笋脂肪含量非常低,含有丰富的维生素、微量元素,含有丰富的膳食纤维,适量的吃一些竹笋,可以补充人体所需要的营养物质,而且可以促进肠道蠕动,有助于消化,还能够缓解便秘的症状。适量的吃一些竹笋还能够预防动脉粥样硬化,对血压的控制也是有一定帮助的。患有高血压病的患者除了在医生的指导下,科学规范地应用降压药物,控制血压,还要注意养成良好的饮食习惯,避免吃脂肪含量较高的食物,避免吃含盐量较高的食物,多吃一些富含膳食纤维的粗粮,多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果清淡饮食,均衡营养。语音时长 01:33”
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高血压能吃竹笋吗高血压是可以吃竹笋的,不用太担心。在饮食方面还是要做到营养全面均衡,但是饮食的原则是低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。要控制食盐的摄入量,每日控制在五到六克左右。要尽量少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等,这些含动物脂肪以及胆固醇的含量比较高。在饮食方面也要以清淡为主,多吃蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、萝卜、苹果、山楂、西红柿等。这些食品中含有大量的维生素c,能够起到改善脂类代谢、降低血浆中的胆固醇和甘油三酯。同时,能够增加血管的致密性,防止出血。要食用植物油,尽量少吃或者是不吃动物油、肥肉等。因为,动物脂肪可使人发胖,促使动脉粥样硬化的形成,也要坚持进行体育锻炼,控制体重。语音时长 1:31”
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高血压能吃竹笋吗病情分析:高血压的患者是可以吃竹笋的。竹笋对于高血压没有太大的影响,不会加重高血压。竹笋不仅味道鲜美,而且含有丰富的膳食纤维,含有多种维生素以及微量元素。适量的吃一些竹笋,不仅可以润肠通便,还可以降低胆固醇,对于高血压的患者也是比较适合的。意见建议:另外高血压的患者要多吃一些新鲜的蔬菜水果,限制食盐的摄入量,清淡饮食,均衡营养。
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甲亢可以吃竹笋吗甲亢是可以吃竹笋的。甲亢目前来说,是很难彻底根治的,但不及时治疗的话,容易引起心功能衰竭、高血压等致命性的损伤。如果采取药物治疗的话,主要是硫脲类,不过有一定的副作用,平时要注意吃低碘食物,包括使用无碘盐,注意休息,出现不舒服的情况要及时就诊。
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高血压能吃竹笋吗高血压患者是可以适量食用竹笋的。竹笋作为低脂肪、低糖且高纤维的天然食品,不会加重病情,其中富含的钾元素还能助力调节体内电解质平衡,进而对控制血压产生积极影响。1、竹笋的营养价值竹笋富含膳食纤维,能够有效促进肠道蠕动,帮助排便。由于便秘可能会
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高血压能吃竹笋吗高血压是可以吃竹笋的,不用太担心。在饮食方面还是要做到营养全面均衡,但是饮食的原则是低脂、低盐、低胆固醇的饮食方式。要控制食盐的摄入量,每日控制在五到六克左右。要尽量少吃动物的内脏、肥肉、鱼子、蛋黄等,这些含动物脂肪以及胆固醇的含量比较高。在饮食方面也要以清淡为主,多吃蔬菜和水果,比如白菜、芹菜、萝