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气血不足神经衰弱怎么调理

女, 20岁

2021-06-08 963次

病情描述:

气血不足神经衰弱怎么调理

医生回答

病情分析:

气血不足神经衰弱可以采取以下方法来调理:首先是需要多注意休息;其次,需要调整自己的情绪;第三,还可以服用一些中药方剂或者中成药物,比如六味地黄丸、十全大补汤等;此外还可以吃一些羊肉、红枣等补气血的食物。

意见建议:

建议患者平时多参加户外活动,积极锻炼身体,避免精神压力过大,晚上的时候应当早点睡觉,不要熬夜,神经衰弱严重者应当及时去医院就诊。

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