问糖尿病吃什么早饭
病情描述:
糖尿病吃什么早饭
答医生回答
病情分析:
糖尿病患者早餐建议吃鸡蛋,牛奶等低糖,优质蛋白类食品,还可以增加饱腹感。需要少吃一点碳水化合物类的食物,比如杂粮面包等。还可以配合进食少量的新鲜蔬菜。
意见建议:
糖尿病患者的早餐应该进行合理的营养搭配,在保证营养所需的前提下,尽量低脂,低盐,低糖饮食。多增加优质蛋白质的摄入,相应适当的补充维生素,纤维素和微量元素及矿物质元素。
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糖尿病吃什么水果糖尿病人可以吃以下水果:苹果,虽含有糖分却不会被人体快速吸收,因而能降低血糖,特别是餐后血糖。石榴有生津止渴、杀虫的功效,适合糖尿病患者食用,特别是烦渴多饮、口干明显的糖尿病患者。柚子:用柚子榨出的果汁中含有胰岛素样成分,既能降低血糖,又能保护心血管,糖尿病患者可以放心吃柚子。猕猴桃适合腹型肥胖、胃肠胀气、烦热型的糖尿病患者,有黄疸的更为适合。还有无花果、火龙果、草莓、李子、橙子等。水果中含有大量的纤维素、矿物质和维生素,如果完全戒掉水果糖尿病患者损失很大,需要注意的是,糖尿病患者吃水果最好在两餐之间,作为下午茶补充,或者是睡觉前一小时进食。但要谨记吃水果的总量不能过多,少吃为宜。01:39
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糖尿病吃什么药糖尿病口服的药物有好多种,但有一条整体的原则,就是我们所吃的药,只要适合我们的病情,同时又没有明显的副作用,能够达到良好控制血糖的目的,减少糖尿病的并发症的药。那么这个药,对于您来说它就是合适的。而不是看这种药物的价格的昂贵,或者说价格的高低,这不是主要的问题。糖尿病的口服药,通常可以分为这么几类,比如说像双胍类的二甲双胍,还有包括α-糖苷酶抑制剂,就像阿卡波糖,咱们大家通常熟悉的,像拜唐苹这类的药物。还有就是像减轻胰岛素抵抗的,噻唑烷二酮类的,比如吡格列酮,还有就是促进胰岛素分泌的药物,比如格列吡嗪、格列喹酮、格列齐特,还有瑞格列奈、那格列奈,这些药物都是可以治疗糖尿病的口服药物。01:41
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糖尿病吃什么早饭糖尿病患者的饮食对血糖控制至关重要,一般有几个原则:第一,应干勿稀,可以吃一些干的,如慢头、米饭、杂粮饭等,而不建议吃一些如稀饭、粥、汤等,这些是不建议吃的。再一个是宁粗勿细,建议吃一些粗粮,如荞麦、燕麦等等这些,而不建议吃细米、细面。再一个要控制总的饭量,每天的主食要定量。糖尿病病人早饭一般建议可以吃馒头、小菜或者是鸡蛋、牛奶,豆浆都是可以的,但是如果有糖尿病的肾脏病变时,豆制品也是不建议吃的。所以糖尿病病人每天早餐将总量控制的2-3两就可以了。语音时长 01:12”
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糖尿病 吃什么糖尿病可以吃苦瓜,苦瓜性寒、味苦,能除邪热、解疲乏,清心明目。苦瓜清热解毒,除烦渴,有植物胰岛素之称。药理实验发现苦瓜中所含的苦瓜皂苷,不仅有类似胰岛素的作用,而且还可以刺激胰岛素释放,有非常明显的降血糖的效果。鳝鱼。专家提醒:患有高血糖的患者,在平时的生活中,应该适当的吃点鳝鱼,这种食物具有很好的降血糖的功效,是由于在鳝鱼中,含有大量丰富的黄鳝素a、黄鳝素b这两种物质,可以有效的帮助我们恢复调节血糖正常的生理功能。并且有研究证明,鳝鱼中所含的黄鳝鱼素,具有显著的类胰岛素降血糖的作用。冬瓜。冬瓜清热解毒,利水消痰,去湿解暑,营养价值很高,富含蛋白质、碳类、钙、磷、铁以及多种维生素,特别是维生素c的含量较高,对糖尿病患者来说,暑天可以多吃冬瓜。胡萝卜。糖尿病患者的血液中会产生大量的自由基,这是由于这些自由基破坏了人体胰岛素的活性,胡萝卜中含有大量的β胡萝卜素,可以清除体内自由基,因此日常饮食中,多吃胡萝卜、甘蓝以及其他富含胡萝卜素的蔬菜,对预防糖尿病有极大的帮助。魔芋。经过研究发现,魔芋是一种低热量、高纤维素的食物,经常食用不用担心发胖,同时还有很好的减肥功效,而且魔芋中不仅含有大量的营养物质,还含有一种葡萄甘露低聚糖物质,这种物质对降低糖尿病患者的血糖有较好的效果。语音时长 2:38”
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早期糖尿病吃什么病情分析:早期糖尿病主要是通过饮食控制和药物治疗。在饮食方面要控制总热量,不要吃升糖指数高的食物。每顿饭不要吃得太饱,七分饱左右,建议少食多餐。可以选择优质蛋白质饮食,比如鱼肉,瘦的牛羊肉,鸡鸭肉等,若是肾功能不佳的患者,要限制植物蛋白的摄入,可以多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量较少的水果。意见建议:糖尿病患者还要注意避免低血糖的发生,若控制饮食血糖控制不佳时,要在医生的指导下使用降糖药物,最常用的药物是双胍类,α-葡萄糖苷酶抑制剂,噻唑烷二酮类药物等。在服用药物时要定期的监测血糖。同时还要适当的增加体育锻炼,通过消耗热量,降低血糖。
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糖尿病吃什么中药病情分析:中医在治疗糖尿病方面,主要是针对不同的证型,给予不同的治疗方法,对于气阴两虚型推荐药物为黄芪汤,生脉散,降糖甲片,对于阴虚火旺型,推荐药物为知柏地黄丸,六味地黄丸,大补阴丸,生脉散,对于燥热炽盛型,推荐药物为消渴汤等等。意见建议:患者平时需要养成良好的生活习惯,要注意休息,保证充足的睡眠,不可以过度劳累,患者可以适当运动,比如可以适当散步、慢跑等,能够在一定程度上提高身体抵抗力。
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