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• 怎么减小肚子

  减小肚子首先要做到的第一个就是锻炼腹部的肌肉力量，让腹部的肌肉力量变得更加强壮，肌肉力量变强以后小肚子是可以变平坦的。因为在吸气的时候膈肌是上升的。腹腔的空间相对变大的，当有足够的空间容纳腹腔脏器的时候肚子就变平的。第二个就需要明确是不是有便秘或者是腹部积食的情况，可以吃一些通便的药调理一下。小肚子突出是躯干部位最低的位置，也就是说腹腔脏器最低的部位，由于受重力肠道就会向下垂，向外扩，再加上腹壁的力量比较薄弱，对往下垂往外扩的肠道没有任何的阻挡作用，小肚子就会显得很往外突出，还有一些女性朋友会有便秘的情况，肠道属于扩张的状态，可能也会造成小肚子的突出。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-08-31 3185次

• 同房后小肚子坠胀怎么回事

  同房后小肚子坠胀有可能是在同房的时候过度刺激宫颈，造成子宫的兴奋，引起的阴道收缩。同时如果是在排卵期卵泡破裂，卵泡液刺激盆腔也会存在有小肚子坠胀，尽可能通过热敷或按摩的方式进行缓解，如果在三天左右慢慢的减退，就没有太大的问题。如果是在排卵过后黄体期进行的同房引起的小肚子坠胀，并且越来越重，建议去医院进行彩超的检查，排除一下有没有黄体囊肿破裂的情况发生。需要口服药物或者是住院保守治疗，必要的时候进行手术治疗。另外同房后小肚子坠胀考虑和存在盆腔炎、子宫内膜炎以及宫腔炎等疾病有关，建议去医院做彩超等相关项目查找病因。如果是存在盆腔炎等妇科炎症时，同房后会伴有一些白带增多、发黄以及小肚子坠胀等症状，需要用抗菌素来治疗。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-12-17 4540次

• 月经小肚子胀痛怎么回事
  一般月经期无特殊症状，但经期由于盆腔充血以及前列腺素的作用，有些妇女出现下腹部及腰骶部坠胀不适或子宫收缩痛，并可出现腹泻等胃肠功能紊乱症状，少数妇女可有头痛及轻度神经系统不稳定症状。月经是指伴随卵巢周期性排卵而出现的子宫内膜周期性脱落及出血，月经血呈暗红色，除血液外还有子宫内膜碎片，宫颈黏液及脱落的阴道上皮细胞，月经血中含有前列腺素及来自子宫内膜的大量纤溶酶，由于纤溶酶对纤维蛋白的溶解作用，月经血不凝。
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  王小兵 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-05-10 3289次

• 小肚子说不出的不舒服
  小肚子不舒服，女性要首先排除经期前兆。如果排除经期的可能性，不排除是急性胃肠炎及消化不良等原因引起的相关症状，建议平时注意饮食，避免着凉，忌食辛辣刺激性食物，多饮温开水，必要时可以到当地正规医院，在医生指导下进行系统的检查，根据检查结果，明确病因，进行系统治疗。治疗期间应注意饮食，保证充足睡眠和休息，避免情绪紧张，避免生、冷、硬等刺激。
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  张硕 主治医师锦州市中心医院

  2018-08-15 3662次

• 月经延期五天，小肚子有些不舒服怎么办？
  可能是怀孕了，也可能内分泌失调，需要去医院抽血化验
  刘玉杰 主任医师朝阳市第二医院

  2018-01-29 1501次

• 月经延期五天左右到小肚子有些不舒服，是怎么了
  可能是怀孕了 ，也可能是内分泌失调，你去抽血化验一下，如果内分泌失调，去中医科根据体质开药调理
  王相立 副主任医师朝阳市中心医院

  2018-01-25 1502次

• 月经过后小肚子不舒服怎么回事
  月经过后小肚子不舒服可能是生理因素的原因，也可能是病理因素导致的，比如盆腔炎、附件炎等，患者可以通过服用药物的方式进行治疗。1、生理因素：患者在月经过后会出现不舒服的情况，可能是子宫肌肉活动增强，导致了子宫张力增加以及过度痉挛性收缩，引起患者出现肚子不舒服的现象，一般这种不舒服情况，在月经过后几天左
  林彬 主治医师上海市第一妇婴保健院

  2022-04-08 11054次

• 月经过后小肚子不舒服怎么回事
  月经过后，不少女性可能会感到小肚子不舒服，这种症状可能由多种因素导致。一般来说，常见的原因包括生理反应、饮食不当、炎症感染以及妇科相关疾病等。生理反应是一个不可忽视的原因。月经结束后，子宫肌肉活动增强，可能导致子宫张力增加和过度痉挛性收缩，
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-11-26 0次