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• 人乏力浑身无力是怎么回事

  生活中，许多人常感到疲惫乏力、精神萎靡，即使休息后仍无法缓解。这种状态可能与多种因素相关，需结合表现精准应对。首先可能与湿气困脾有关。若患者脾胃虚弱，水湿代谢受阻，就可能出现肢体沉重、浑身无力、腹胀便溏、舌苔厚腻，甚至晨起眼皮浮肿、午后困倦加重。其次还可能与气血亏虚有关。若患者存在长期熬夜、压力过大或饮食失衡的情况，易致气血不足，表现为面色苍白、头晕目眩、四肢酸软，尤其女性易伴随月经量少、心悸失眠。此外，还可能与肝肾阴虚有关。若患者经常熬夜、过度劳累，暗耗精血，可能会引发腰膝酸软、眼干耳鸣、午后潮热，久坐族、更年期人群高发。若想要调理此现象，需对症下药。若与湿气困脾有关，患者可考虑选用同仁堂参苓白术组合，有丸和颗粒两种剂型，其成份中人参大补元气，搭配白术、茯苓健脾渗湿，共为君药；山药、莲子可以协助人参、白术健脾益气，还有白扁豆可健脾化湿，搭配薏苡仁健脾渗湿，协助白术、茯苓帮助脾胃增加消化能力，同时渗湿止泻，共为臣药；再搭配佐使药砂仁、桔梗、甘草，可发挥健脾、益气的功效，患者遵医嘱规律使用可帮助为身体“拧干水分”，帮助改善肢体沉重、乏力等症状，患者可根据自身需求选择合适的剂型。若与气血亏虚有关，可考虑遵医嘱使用铁威龙八珍颗粒，可气血双补，帮助改善面色苍白、心悸失眠。若与肝肾阴虚有关，则可遵医嘱服用雷氏左归丸，此药物采用熟地黄、枸杞子滋阴填精，让腰腿“支棱”起来，对缓解更年期潮热、耳鸣盗汗有帮助。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2025-06-27 119次

• 睡觉之后浑身酸痛怎么回事

  睡觉之后浑身酸疼主要有以下几个原因：第一，患者在白天由于运动量比较大、工作繁忙等原因，造成了肌肉组织存在较大的消耗，产生大量的乳酸，在晚上睡眠后释放出来，堆积于肌肉等部位，会刺激末梢神经产生明显的酸疼。这种酸疼可能会持续2-3天，甚至更长的时间，随着乳酸的逐渐吸收，症状会逐渐的缓解。第二，在比较炎热的夏天，患者如果没有开空调，会存在脱水的情况，也可能会造成患者感觉浑身酸痛。睡觉对着空调吹造成的肌肉痉挛，也容易产生无菌性的炎症，使得患者起床后感觉浑身的酸疼。第三，睡觉的姿势不正确也会导致肌肉的酸疼。另外如果有血压、血脂等方面的问题也会导致浑身的酸疼，可以洗个热水澡，促进血液循环，减轻酸痛。平常要保持好的生活作息，保持充足的睡眠，不要熬夜，睡硬板床，适当的变换睡觉姿势。

  

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  姚章喜 副主任医师河北工程大学附属医院

  2021-09-26 6672次

• 感冒浑身酸痛无力是怎么回事
  在感冒的时候容易出现一些发热，发热的时候就会导致全身肌肉浑身酸痛。感冒的时候是需要充分的休息，保证良好的睡眠，针对浑身酸痛无力，可以适当的吃一些复方氨酚烷胺胶囊，或者是感冒灵胶囊，或者是感冒清颗粒，这些感冒的药物当中大部分都含有对乙酰氨基酚，还有扑尔敏以及伪麻黄碱等一些药物，主要是能起到一些对症治疗的效果。感冒是自限性的疾病，没有合并细菌感染的通常在三到五天都能够缓解。对症治疗是治疗的关键，一般不需要特效的抗病毒的药物，感冒目前也没有特效的抗病毒药物。
  语音时长 1:18”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-18 38810次

• 感冒了浑身酸痛无力是怎么回事
  感冒后浑身酸痛无力，这是典型的病毒性感冒的症状，是免疫系统的应激反应，上呼吸道感染后伴有发热会引起乳酸堆积，造成全身酸痛无力，一般感冒痊愈后全身酸痛无力的症状就会消失。可以使用感冒药物治疗，例如连花清瘟颗粒、感冒灵胶囊、阿莫西林等。患感冒的人一定要多喝水，水可以帮助加速体内的物质循环，使身体汗液、尿液、粪便排出，而引起感冒的毒素也会随着身体的排泄而排出体外。饮食上要清淡为主，注意多休息。以上方案仅供参考，具体使用情况请按药品说明或到正规医院按医嘱用药。
  语音时长 1:41”
  胡志国 副主任医师华润武钢总医院

  2019-01-05 42696次

• 浑身酸痛无力是怎么回事
  出现浑身酸痛无力的症状，比较常见的原因是病毒感染引起的病毒性感冒。病毒性感冒的患者除了有打喷嚏、流鼻涕等一般感冒的症状以外，经常出现一些全身症状，例如腹肌酸痛、头痛乏力等症状比较明显。出现这种情况可以口服抗病毒口服液或者连花清瘟胶囊进行治疗。另外可以口服尼美舒利缓解浑身酸痛的症状。如果症状不能好转，建议到医院进一步检查治疗。
  李国刚 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-02-22 10803次

• 头晕浑身酸痛无力是怎么回事
  出现头晕，浑身酸痛无力，这种情况考虑是神经综合征的情况，建议通过营养神经的药物进行调理或者吃一些补气血的药物，综合调理身体，平时要注意休息，避免过度劳累，要保持良好的心态，适当的运动，这样头晕浑身酸痛无力的症状，就会减轻。
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2018-12-07 4203次

• 感冒了浑身酸痛无力是怎么回事
  感冒浑身酸痛无力是常见症状，一般发热病人，会出现全身酸痛无力症状。发烧属于无氧代谢，会产生乳酸，乳酸会导致出现全身酸痛症状。人感冒时，多是由于抵抗力比较弱，睡眠不好，或者是过度劳累，引起免疫力低下，也会有浑身酸痛不适症状。还有就是有些感冒药，是复方制剂，含有抗组胺类药物，抗组胺类药物，比如息斯敏、扑
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-28 36966次

• 感冒咳嗽浑身酸痛无力是怎么回事
  感冒、咳嗽、浑身酸痛无力可能是由于感冒加重所引起，还有可能是并发支气管炎、肺炎等原因导致，需要多注意休息，并配合医生采取合适的药物进行治疗。1、感冒加重：若是在感冒初期没有进行及时的治疗，可能会出现病情迁延，出现加重的情况，另外感冒加重甚至出现发热，还可能会导致乳酸堆积，从而引起四肢酸痛的情况。平时
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2023-04-26 0次