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• 跑步膝盖疼还能跑步吗

  跑步后膝盖疼痛，说明膝盖本身有问题，或者是跑步的姿势不对，跑步如果姿势跑的不对，用力不对就会把膝盖跑坏，因此跑步以后，膝盖疼痛还能不能跑步，要从两方面考虑。第一，如果膝盖本身有问题，比如已经有蜕变性的问题，关节软骨已经有损伤了，或者半月板已经有问题了，这时候跑步只能使膝盖加快损伤，所以是不可以在跑步的。第二，如果膝盖本身是好的，而跑步出现了疼痛，说明跑步的姿势可能会有问题，跑步是一个技巧性的运动，因此跑步如果出现了疼痛，就先暂时不要跑步，膝盖一定要看看有没有问题，找医生查一下膝盖本身有没有问题，找运动医学相关的，或者是跟体育相关的人员帮忙评价一下跑步的姿势和跑步的方式对还是不对，有没有问题，这两个问题解决再参加跑步运动。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 11345次

• 肺心病严重吗

  应该说肺心病是比较严重的病，因为不光是肺有病，心脏也有病，人体的两个重要脏器都发生了病变，当然是很重的。但是这个重的病，它有一个从轻到重的发展过程。轻的时候，我们叫它代偿期，它虽然心肺都有病了，但是病症还比较轻，对病人的生活质量影响还不是很大。这个时候一般临床的表现，比如咳嗽、咳痰、一动就喘，有的时候下肢出现水肿，但是经过积极治疗病情能够很快得到缓解，可以进行正常的生活，这是机体还能够代偿。但是如果这个病情不能得到及时的控制，它的病情就会向失代偿阶段发展。这种失代偿就是呼吸的症状就会发展到呼衰，心脏病症就发展到心衰。到这种阶段的时候，就影响到病人的生活质量了。因为它就出现比如咳嗽、咳痰、一动就喘、夜间不能平卧、呼吸急促，甚至紫绀、心衰可以出现心律失常、心率增快、球结膜水肿、全身水肿，以至肝脾肿大、肝痛。所以这种到了严重的呼衰和心衰，这就有生命危险了。到了失代偿阶段，那就是很严重的阶段，这种病人随时就会有死亡的危险。所以肺心病到了失代偿阶段，那就是非常危险的代偿阶段和失代偿阶段，它是可以互相转换的。如果要是这种代偿阶段反复的感染，或者是急性加重，那可能就会出现一种具体的失代偿。所以对于代偿阶段的肺心病病人和家属也要给予充分的认识，让他病情稳定在现有的阶段不再进一步加重，这样病人的生命才能够不受到威胁。否则这种心肺功能的衰竭，那生命随时就有这种终结的可能性。

  

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  杨效华 主任医师北京中医药大学东方医院

  2018-10-10 12242次

• 肺心病能跑步吗
  肺心病患者一般情况下，在缓解期也就是在肺心病代偿期时，可以适量的跑步，但是主张慢跑或者是散步，也可以快走，或者是打太极拳等运动项目，尽量避免剧烈运动，如果肺心病是在急性发作期时，也不建议跑步，所以肺心病患者是否能跑步，关键是看肺心病处在哪个时期，并且肺心病患者是属于轻，还是重。如果是重度肺心病，同时伴有急性失代偿期的临床表现，这时就不主张跑步，因为肺心病患者如果剧烈运动，可能会导致病情加重，甚至会导致心衰症状也明显加重，针对这类患者要避免活动，同时也要注意患者避免受凉，尽量保暖，保持心情舒畅，同时要禁烟、酒，禁辛辣，还有过于油腻、过咸、刺激食物，可以适当的多吃些新鲜的瓜果、蔬菜，比如多吃些梨、苹果、柚子等，这样会有利于疾病的康复。
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  王春梅 副主任医师德州市人民医院

  2019-04-22 1836次

• 冠心病能跑步锻炼吗
  冠心病的患者是可以跑步锻炼的。冠心病的患者主要是以小量或者是中等量的有氧运动为主，比如散步，慢跑，打太极，跳健身舞等都是不错的选择。运动贵在坚持，运动的频率以每周至少三次，每次至少30分钟。运动的强度一般是以训练强度心率小于170内为适中的运动量。高血压的患者不主张强度大运动量大的运动，比如仰卧起坐快跑等，因为人体在进行剧烈运动的时候，会导致交感神经兴奋。血压身高和训练会。剧烈运动会导致大量的出汗会引起血液黏稠度升高，从而有可能会诱发冠心病的患者心绞痛发作，甚至是威胁患者的生命。
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  刘琴 主治医师余干县中医院

  2019-08-16 4102次

• 冠心病能跑步锻炼吗
  病情分析：冠心病的患者是能够跑步锻炼的。但是跑步锻炼的强度应适当减低，不能过分剧烈。过分剧烈的运动会引起心肌缺血，诱发心绞痛的症状发作，甚至可以诱发心肌梗死，冠心病患者选择的运动应以有氧适度为主，如散步、太极拳等。意见建议：建议冠心病的患者，应早睡早起，避免劳累、熬夜，避免受凉感冒，适度运动，控制体重，规律服药，定期复查。
  尹倩然 主治医师徐州医科大学附属医院

  2020-11-17 1202次

• 肛裂能跑步吗
  病情分析：肛裂患者是可以跑步，但是不建议长时间以及长距离的跑步，因为如果剧烈的运动或者长时间运动，可能会加重肛裂创面的撕裂，不利于肛裂创面的愈合。意见建议：肛裂一般来说建议一定要保持大便软化，排便顺畅，还可以进行肛周温热水坐浴，改善肛周微循环，保持肛裂创面的清洁，有利于创面的愈合，还可以涂抹痔疮膏或者康复新液，促进愈合。
  王彦凯 主治医师中国人民解放军第537医院

  2020-03-09 2502次

• 高血压冠心病能跑步吗
  高血压冠心病的患者能否跑步，需根据高血压冠心病本身的病情而定，如果是高血压的患者服用降压药后能把血压控制在正常范围，且冠心病患者仅为稳定型心绞痛，仅冠脉cta或者是冠脉造影检查提示冠心病血管狭窄程度不重，可以进行跑步。对于跑步的程度来说，只建议行慢跑，不建议快跑等剧烈的跑步运动，因为剧烈的跑步运动能
  杨士伟 主任医师首都医科大学附属北京安贞医院

  2022-01-24 130次

• 冠心病心肌缺血能跑步吗
  冠心病心肌缺血能跑步。但需注意严格把控跑步的时间，以免跑步过量，导致体内血液循环过快，刺激身体。日常生活中，冠心病心肌缺血能跑步。适当跑步可增强心肺循环功能，一定程度上还可增加心肌供血量，从而改善冠心病心肌缺血的症状，对病症的恢复有很好的帮助。患者需注意严格控制跑步的时间，以免长时间跑步，使得体内血
  赵庆彦 主任医师武汉大学人民医院

  2022-06-09 315次