问骨折后骨质疏松喝什么汤好
病情描述:
骨折后骨质疏松喝什么汤好
答医生回答
病情分析:
骨折之后出现了骨质疏松,那么这种情况下一般主要还是由于骨折之后长时间卧床,没有得到适当的体育运动锻炼所导致的,可以多吃一些优质的蛋白质,比如鸡蛋。多吃一些虾皮鱼子酱之类的食物,还要多吃一些豆制品以及奶制品。多喝一些大骨头汤。
意见建议:
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绝经后骨质疏松吃什么药好绝经后的女性,由于代谢功能降低和卵巢功能衰退,骨质疏松在老年绝经后的女性中的发生率非常高。常规的治疗药物,包括钙剂和维生素D,还有口服补充雌激素的药物。对于已经确诊为骨质疏松的患者,或具有高骨折风险的患者,一般最好同时应用抗骨质疏松药物,以减少骨折的风险。可遵医嘱,应用阿仑膦酸钠片等药物进行治疗。阿仑膦酸钠片具有抑制破骨细胞活性、降低骨转换率,从而降低骨折危险性的作用,比如唐喜古阿仑膦酸钠片等药物,对于治疗绝经后骨质疏松都是比较有效的。在生活当中,绝经后骨质疏松的患者,在平时的饮食方面可以多注意钙质的补充,还可以多吃些维生素丰富的食物,比如像豆制品、奶制品、肉类、新鲜的蔬菜和水果,都可以适当的多吃些,注意营养的均衡全面。想要了解更多用药知识,一定要咨询医师或药师。02:32
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骨质疏松吃什么好大家一听到骨质疏松,就是骨头少了,大概吃什么东西,其实有很多的误区,比如说吃什么补什么,是不是多吃骨头、大骨头,其实我们还是不主张的,因为咱们吃骨头汤的时候,特别骨折的时候,你会说喝骨头汤吧,喝骨头汤为什么我们不主张呢,因为它的油脂性比较多,本来老年人血脂都高,其实骨质疏松,没有特意要吃的东西,就是我在从临床那么多经验,就是说正常的饮食,不要偏食,为什么呢,咱们有的时候缺钙,补钙,咱现在生活条件好了,你吃的东西,包括牛奶,是不是很多钙还有鱼、虾都挺多的钙里边,咱们生活中单纯缺钙的倒不多,当然,我们饮食中,比如说喝的牛奶,有高钙的,还有低钙的,建议骨质疏松的可以喝点奶,并不主张特意喝多少奶,再一个吃一些坚果,吃些鱼肝油之类的东西,促进钙吸收的这些东西,不要说单纯为了说,就是说补钙,大家都有这种认为,我骨质疏松就缺钙,我要补钙,多喝奶,一天喝五袋六袋,不要喝那么多,其实咱们平常的补钙,补到800克、600克就够了,对饮食上没有特别注意的,就是说咱们最主要主张一个,不要偏食。01:45
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骨折后骨质疏松喝什么汤好对于病人出现了骨折后骨质疏松的情况,这种情况多是由于长时间不活动以后引起骨质部位异常的脱钙,从而引起废用性骨质疏松的发生。在出现这种情况以后,平时可以适当的多喝一点豆汁,以及多吃一点含钙比较高的海鲜汤以及鱼汤之类的食物,来促进钙质的吸收,有利于骨折后骨质疏松的恢复。并且这种骨质疏松,随着病人肢体负重的活动,骨质疏松的症状也会逐渐的缓解,并且恢复的过程中可以适当的多吃一点含钙高的豆制品、奶制品、虾皮、海鲜之类的食物,也有利于骨质疏松的恢复。语音时长 1:06”
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骨质疏松喝什么汤好骨质疏松的患者可以喝一些含钙量较高的汤,比如骨头汤、鱼汤等。骨质疏松的患者在平时要注意营养要均衡,要多进食高蛋白食物,比如海鲜瘦肉,鸡蛋,牛奶等,要摄入充足的钙,多吃一些豆腐,豆制品以及奶制品等,同时可以多晒太阳,促进体内维生素D的合成。要戒烟、戒酒,不要过量饮用咖啡、碳酸以及含糖饮料等,可以进行适当的运动来增强体质。语音时长 01:18”
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骨质疏松喝什么汤好骨质疏松的患者可以通过调整饮食的方式进行补钙,骨质疏松的患者可以多喝一些腿骨汤,可以多吃一些含钙比较高的食物,如豆腐等。通过饮食调整进行补钙,效果比较好。另外也可以口服碳酸钙片进行补钙。也可以适当的吃一些鱼肝油,补充维生素d。
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骨折后喝什么汤好病情分析:患者骨折后喝些鱼汤,骨头汤或者鸡汤是比较好的,能够促进骨折的愈合,补充微量元素,优质蛋白质,然后病人平时也应该多吃一些绿叶蔬菜和新鲜的水果。意见建议:建议病人在骨折早期要避免进食过于油腻或者辛辣刺激性的食物,要加强护理的工作,定时翻身,并且积极的进行功能锻炼。
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骨折后喝什么汤好骨折后可以喝花鱼汤和骨头汤,花鱼汤富含蛋白质,可以为人体创伤的愈合提供足够的蛋白质;骨头汤富含钙元素,喝了骨头汤之后能为骨折的愈合提供足够的钙元素。骨折之后需要注意,如果是行石膏制动保守治疗的,上肢制动的时间一般是4到6周,下肢制动时间是6到8周,需要定期到骨科门诊复查X线,如果提示已经有骨痂形成,
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骨质疏松喝什么好骨质疏松是一种慢性的发展性疾病,需要积极补钙治疗,补钙药足量首选无机钙,同时服用阿尔法骨化醇,福善美等抗骨质疏松的治疗,骨质疏松可以口服鲜牛奶,也可以喝超市卖的早餐奶和正常的鲜酸奶等等。一般奶制品里含钙量都是可以的,骨质疏松都建议多吃一些钙量含量高的食物,可以多吃虾皮,多参加户外运动,多照阳光,可以