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• 大脑过度疲劳的症状

  大脑过度疲劳症状有很多，比方学习成绩下降、工作能力下降、记忆力差、工作效率低、情绪低落、困倦乏力、全身不适、胸闷气短、心慌、出汗等症状，还可以表现情绪急躁、爱发脾气、不爱与人交往，甚至出现入睡困难、多梦、严重睡眠障碍。一旦出现大脑疲劳过度症状时，应及时调整工作，放松心情，保持乐观心态，可以听听音乐、跑跑步。经常出现大脑疲劳症状，可以及时进行脑部CT、经颅多普勒、量血压等检查来排除体内器质性疾病，对症治疗，保持乐观心态，按时休息，合理化安排工作，可以避免出现大脑疲劳过度。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-07-20 5614次

• 老年房颤吃什么补品

  这个问题很普遍，吃补品大家目的就是补充自己所需要的东西，尤其补充自己饮食、饮水。正常饮食中得不到的东西我们叫补品。那么补品通常补什么，一般都补维生素或者补微量元素的东西。那么房颤有关系吗，房颤的原因是血压或者的是甲状腺功能，代谢疾病没控制好导致的。那么如果这个补品说我对血压控制有好处，我对甲状腺功能恢复有好处，这样的补品还有效，可惜的是我们目前没有哪个补品，能达到这样的作用。所以建议房颤病人，不要乱吃补品。当然经济条件好可以吃，但是吃对房颤防治和治疗来说意义都不是很大。房颤还要从病因治疗和对症治疗下手，还要用药才行。

  

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  侯允天 副主任医师中国人民解放军总医院第一医学中心

  2020-04-24 3136次

• 疲劳过度怎么恢复
  这个时候应该要注意多休息，可以适当的通过休息来进行调理，也可以配合益气养血的口服液来进行调理，如果有出现脾胃虚弱的现象，可以配合使用参苓健脾胃颗粒，增加脾胃的运化功能。可以做个血常规检查，如果有出现贫血，可以配合使用硫酸亚铁片来进行缓解，同时注意加强饮食营养，多吃富含优质蛋白质的食物，比如鸡蛋，牛奶，或者是豆制品，鱼，虾，海鲜等都是可以。同时注意劳逸结合，不要长期的熬夜，晚上要保证睡眠充足，提高自身体抗力。还应该要注意积极的进行户外活动，锻炼身体，增强体质，另外还应该要注意，有一个好的心情，避免情绪过于紧张，压力太大。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-07-05 6693次

• 疲劳过度失眠怎么办
  疲劳过度说明是白天的精神状态强加在晚上，所以说可能是压力导致的失眠，所以说一定要放下白天的事情，要以平常而自然的心态去进行入睡，越是紧张，越是强行入睡，结果是适得其反。第二、就是要寻求并消除失眠的原因，我们说了是因为精神压力过大，所以说我们要尽量的放松自己，可以选择听一些轻音乐等等。第三、就是身心松弛，有益睡眠，睡不着可以在睡前到户外散步一会，放松一下精神，上床前可以洗个热水澡，或者是用热水泡下脚，然后就寝，这样顺利入眠，百利而无一害。第四、就是睡眠诱导，就像刚才所说，可以用音乐，催眠音带有助于睡眠，还可以只是聆听一些平淡而有节律的音响。第五、就是饮热牛奶，睡前可以饮一杯加糖的热牛奶，牛奶其中含有微量的吗啡样式物质，具有镇定安神的作用。
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  李佳 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-31 11887次

• 疲劳过度吃什么药
  疲劳过度需要充分的休息好，保证足够的睡眠，还需要排除一些其他的问题，排除一些其他的焦虑症，要根据具体的情况来进行分析和处理，那么必要的时候，可以适当的用一些帮助睡眠的药物，还需要排除一些其他的一些器质性的疾病。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-14 2601次

• 疲劳过度吃什么补身体
  是需要充分的休息好保证足够的睡眠，可以适当的多吃一些新鲜的蔬菜和水果，调整好情绪状态，就能取得比较好的效果，疲劳过度需要去排除一些病因，针对具体的诱因和病因来进行处理。其实，在饮食上面并没有特别的注意，关键是要饮食要合理。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-12-14 6403次

• 男人疲劳过度吃什么补身体
  男人疲劳过度会引起气虚或肾阴阳虚等症状，可以通过吃补中益气丸、桂附地黄丸、大补阴丸等中成药物以及温补性的食物等进行补身体。1、补中益气丸：补中益气丸的主要成分有黄芪、党参、白术、当归、柴胡、陈皮等，具有调节脾胃，益气升阳、温中清热等功效，此药宜空腹或饭前服用，也可在进食时同时服。2、桂附地黄丸：桂附
  郭明冬 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2022-05-17 2007次

• 男人疲劳过度吃什么补身体
  疲劳是身体透支的信号，对男性而言，过度的疲劳不仅影响工作效率，还可能危害健康。科学补养身体，关键在于合理饮食与适度药物调理。在饮食方面，应着重摄入富含维生素C、锌元素、蛋白质及天门冬氨酸的食物。花菜、橙子等富含维生素C，有助于缓解压力；扇贝
  马小丽 主任医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2024-12-11 0次