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秋天干燥吃什么润肺

女, 68岁

2020-03-18 2918次

病情描述:

秋天干燥吃什么润肺

医生回答

病情分析:

秋天干燥可以吃柿子,花生,豆浆,白萝卜,梨,罗汉果,银耳,莲藕,菠菜,百合,墨鱼,黄酒,莲子等食物,有一定的润肺的作用,功效因人而异。

意见建议:

秋燥时节,多喝水,不吃或少吃辛辣烧烤食品,如辣椒、花椒、桂皮、生姜、葱及酒等,特别是生姜。这些食品属于热性,又在烹饪中失去不少水分,食后容易上火。

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