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• 怎样预防脑卒中

  预防脑卒中包括很多方面，我们在常见的生活活动中需要通过合理的饮食，调整生活方式，定期进行体检等方式，可以来保护我们的心脑血管，降低脑卒中风险。减少吸烟，减少喝酒，调整生活方式，可以预防80%的心脑血管和二型糖尿病，55%的高血压，40%的肿瘤，从而预防脑卒中。

  

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  胡小军 副主任医师武汉市普仁医院

  2020-05-22 2924次

• 脑卒中怎样分级预防

  脑卒中它的分级预防，就是如果有遗传病史，或者有基础病的情况下，积极地控制基础病、观察患者，不让患者基础病发展得更快，不让它引起脑血管病，这是一级的预防。那么可以采取各种各样的措施，治疗他的基础病，比如说动脉硬化、高血压、高脂血症，高同型半胱氨酸性血症等等，保护血管，不让它病情加重，损害了脑细胞而发生脑卒中。二级预防是一旦发生了，第一次的脑血管病，脑卒中以后，在治疗康复的综合的措施的同时，还要抗凝、改善循环等，进一步的控制病情，防止复发的可能性。脑血管病的二级预防，就是一级预防和二级预防，两个预防。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-11-28 4461次

• 怎样预防冬季感冒
  通过一些措施来预防冬季感冒：首先，在寒冷的冬季一定要注意保暖，避免受凉，在外出时一定要穿厚的衣服，戴口罩保暖。并且要避免去人多，空气污浊的地方去。而且要保持良好的体育锻炼的方式，比如每天坚持慢跑，游泳，太极拳，瑜伽等，能够增强体质，提高心肺功能。饮食上要清淡营养均衡，不要暴饮暴食，以容易消化吸收的食物为主。并且要保证良好充足的睡眠状态，不要熬夜酗酒。必要的时候，可以择期去注射流感疫苗和肺炎疫苗，来预防严重的一些病原体的感染。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-03-22 1290次

• 冬季怎样预防咽炎
  1、适量参加体育活动，增加体质与抗病能力，减少烟酒刺激，但不可单纯依靠药物。2、时常饮用清凉润喉饮料和进食水果，如甘蔗、梨、石榴等，每天早晨用盐水漱口，还可生吃胡萝卜和胡萝卜做菜吃。3、戒烟酒，烟酒既可刺激咽喉，又可使机体功能受损，应坚决戒除，少食煎炸有刺激性的食物。4、避免用嗓过度或大声喊叫，注意休息，减少操劳，适当锻炼身体，有全身性疾病者应积极治疗，若鼻咽部、口腔有疾病存在，更要及时治疗。5、注意好口腔卫生，坚持早晚及饭后刷牙，还需纠正张口呼吸的不良习惯，注意在寒冷或风沙的天气出门时，戴好口罩，防止冷空气对咽部的刺激，避免空气中的粉尘对口腔污染。6、保持居室内空气湿润、清洁，室内不吸烟，不把有刺激气味的物品放在室内，取暖器取暖时，应注意室内不要太干燥。可使用加湿器，或者在睡前放在暖气上一块湿毛巾，以保持空气湿润。
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  杨智骏 主治医师铜陵市中医院

  2018-11-16 1745次

• 冬季脑卒中如何预防
  病情分析：一定要将其保持在相对平稳的状态，及早的控制血压、稳定血糖、降低血脂。注意自身和环境温度的改变，减少因为过度寒冷的刺激而造成的全身血液循环的异常。意见建议：做好充分的准备，一旦有异常的情况，及时去医院进行就诊，这是最有效的预防措施。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-05-28 1302次

• 冬季如何预防脑卒中
  病情分析：冬季要想预防脑卒中的话，首先一定要保持自身在一个相对平稳的状态，尽量是早发现并且早治疗，必要情况下口服相应的药物进行预防。意见建议：其次一定要及时的控制血压，稳定血糖，戒烟，戒酒，降低血脂。最后一定要将自身的周围环境温度调至一个相对比较合适的范围，减少过冷或者是过热的情况。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2019-05-20 1802次

• 怎样预防脑卒中
  脑卒中分为出血性脑卒中和缺血性脑卒中。日常生活要定期复查血压、血脂、血糖；控制情绪，尽量避免生气发怒；养成良好作息习惯，避免过度劳累；按时服用相关药物。患者出现猝然昏倒、不省人事、口眼歪斜、半身不遂等症状就要及时就医。避免造成脑供血不足脑神
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2025-03-31 0次

• 脑卒中如何预防
  脑卒中预防主要为危险因素的预防，通过早期改变不健康的生活行为，如吸烟、酗酒、生活不规律等，还要积极主动的控制各种致病的危险因素，如高血压、糖尿病、高血脂等。通过这些从而达到使脑血管疾病不发生，或者推迟发病年龄的目的。脑卒中又称为中风，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞而引起脑组
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2019-10-22 3448次