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• 预防高血压应采取哪些措施

  好多疾病在于预防，我们预防高血压从这么几点出发。首先不要让自己变胖了，保持合适的体重是非常重要的合适的体重、合适的腰围。那么血压就不容易高。其次生活要规律，不要老熬夜，不要让自己压力太大。那么紧张、焦虑、压力太大也容易让自己的血压升高。还有就是不能吃太咸，吃太咸容易使体内水分储留，血压就容易升高。还有就是适度的运动，适度的运动对降低血压或者维持一个合适的血压是非常重要的。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2020-04-14 5338次

• 膝关节运动时应该采取哪些防护措施

  膝关节运动损伤，过程中有一些防护的措施。第一，对于喜欢长跑，爱好马拉松的运动爱好者，都会建议大家使用髌骨带，可以减缓髌骨关节的压力，减少髌骨软骨的损伤，筋骨软骨和髌骨关节的过度损伤，往往会引发所谓的髌骨关节炎，这部分损伤，通过上述的治疗方式，或者预防措施是可以达到良好效果的。第二，就是对于喜欢参加篮球运动、足球运动，哪怕是一些羽毛球运动的隐患，患者或者爱好者来说，会建议使用比较专业的护腕，或者护具，最常见的就是护膝。因为有了护膝的存在，可以增加的膝关节周围韧带的协调性和顺应性，可以增加膝关节的稳定性。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2018-06-20 9720次

• 抗击疫情采取哪些措施
  抗击疫情要采取以下措施，首先要及早的发现感染者，其次要及时的予以隔离的治疗，特别是近期国内疫情得以控制，此时要加强境外输入病例的防控，以及无症状感染者的早期发现、早期隔离的治疗，对于有流行病学史的人员均需要隔离两周并常规的进行新型冠状病毒的筛查。其次要加强个人的防护，要求避免前往疫区以及周边的地方，特别是近期国外疫情的爆发，此时要求避免前往疫情国家。戴好口罩，避免人员群聚，减少没有必要的出门。保持室内空气的通畅以及环境的卫生，注意手卫生，避免用手去摸眼睛和口鼻等。如果有基础疾病此时也应该积极的治疗。
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  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2020-04-15 23637次

• 疫情采取哪些防范措施
  新型冠状病毒爆发期间，我们应该注意做好防范措施，平时要注意个人卫生，勤洗手，尽量不要出门。如果有特殊情况必须出门的话，要佩戴一次性医用口罩，尽量不要去人员密集和拥挤的场所。室内要经常的开窗通风透气，每天应该用含氯的消毒剂或者用75%的酒精进行擦拭消毒，比如常触摸的物体表面，门把手，桌椅要进行，每天消毒1次，卫生间，洗手池，便池都要用含氯的消毒剂擦拭消毒，餐具用蒸汽或者是煮沸的方式进行消毒。平时我们还应该注意在食用肉类和蛋类之前要充分的加热煮熟，这样才能够避免感染新型冠状病毒。
  语音时长 01:17”
  张艳凯 副主任医师开封市中心医院

  2020-03-04 16422次

• 发现中暑应采取哪些措施
  病情分析：当发现中暑的时候，要马上将患者进行散热处理，停止活动，将中暑患者移到阴凉处休息，并脱下紧身的衣服进行散热。然后给患者补充充足的水水分。意见建议：如果患者出现呕吐等反应，可以给患者服用藿香正气水等药物。如果严重中暑，发现痉挛或体温较高，这时候要及时的把患者送到医院进行救治。
  魏世亮 主治医师国药同煤总医院

  2019-03-30 3103次

• 输卵管堵塞采取哪些措施？
  病情分析：如果患有输卵管堵塞可以采取输卵管通水手术，但是这种手术过程有点痛苦，现在基本上不使用。另外可以腹腔镜、宫腔镜联合治疗，来疏通输卵管。意见建议：在手术以后一定要注意个人的清洁卫生，要养成良好的生活习惯，尽量不要熬夜，要少吃辛辣刺激性食物。另外在治疗期间不可以以及手术以后一个月都不可以有性生活。
  王琴 主治医师武汉大学人民医院

  2019-09-22 802次

• 预防乙肝性传播该采取哪些措施
  ​第一、预防传播性的疾病，最重要的措施就是控制传染源了，这个时候对于乙肝患者的治疗，显得尤为重要，可以使一些抗病毒的药物，比如拉米夫定或者阿德福韦酯，来进行控制乙肝病毒的复制，这种情况下传染病会减少的很多。第二、切断传播途径，对于性传播的疾病，使用避孕套是切断性传播疾病的最主要的办法。第三、增强易感
  李侗曾 副主任医师首都医科大学附属北京佑安医院

  2021-12-20 115次

• 预防乙肝性传播该采取哪些措施
  预防乙肝性传播的关键在于采取综合性的防护措施。首要之务是确保性行为的安全，这包括但不限于以下几点具体策略：1、接种乙肝疫苗：接种乙肝疫苗是预防乙肝病毒感染的最有效方法。疫苗能够刺激机体产生免疫力，从而在接触到病毒时迅速做出防御反应，显著降低
  陆海英 主任医师北京大学第一医院

  2025-02-28 0次