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• 降血糖吃什么菜好

  对于降血糖来说，实际上不存在某种蔬菜能降血糖，食物进入体内以后都被分解成三大营养物质，就是通常所说的糖、蛋白和脂肪，这些物质只是有含糖量高低，对于糖尿病饮食控制是非常重要的范畴。所以对于患者来说饮食尽量选用含糖量比较低，或者是升糖指数比较慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建议还是应该饮食控制，而且尽量保证食物多样性，才能符合正常的生长发育。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-21 5237次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，还能够清热解暑。二，莲藕也有去火的效果，莲藕性甘平，有清热去火、润肺止咳的作用。三，黄瓜有清热解毒、排毒养颜和生津止咳的功效。四，还可以多吃菠菜，菠菜是最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭或者大便干硬都有很好的缓解作用。五，还可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 9222次

• 感冒吃什么菜好
  对于感冒的人，如果是风寒感冒，一般可以多吃一些温热的或者性平的食物，一般没有特别忌口的蔬菜，可以吃一些青菜，赤小豆或者是苋菜，空心菜等。风热感冒的人可以食用一些寒凉的食物，像豆腐、菠菜，感冒期间饮食要以清淡为主，容易消化，尽量不要吃荤，如果吃得过于油腻，荤腥，不容易消化，还可能会使病情进一步加重的。
  语音时长 1:09”
  李恒 主治医师济南市中心医院

  2018-10-04 22385次

• 感冒发烧吃什么菜好
  在感冒发烧期间的饮食要清淡，需要避免一些过分油腻，过分辛辣刺激性的食物，更加要避免一些容易导致胃不舒服的食物，比如有一些狗肉、羊肉等。感冒发烧的时候可以适当的吃一些新鲜的蔬菜和水果，来给身体提供丰富的维生素和植物纤维，饮食要清淡，适当的吃一些软食。等待病情好转之后，就可以逐渐的恢复到正常的饮食。在发烧期间是需要补充足量的碳水化合物补充身体的能量，而且还需要针对感冒发烧的病因来进行治疗。
  语音时长 1:12”
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-01-07 12819次

• 感冒咳嗽吃什么菜好
  病情分析：感冒咳嗽的患者，要多吃一些绿色蔬菜，如可以吃一些油菜，白菜，菠菜，西兰花，生菜，茄子都是可以的。适当的吃一些蔬菜，可以补充维生素，补充膳食纤维，增强人体的抵抗力，促进感冒的好转。意见建议：感冒咳嗽的患者还需要应用一些抗感冒的药物进行治疗，另外还要注意休息，避免劳累。
  韩猛祥 副主任医师济南市中西医结合医院

  2019-10-25 2603次

• 感冒发烧吃什么菜好
  病情分析：感冒发烧吃具有清热解毒功效的蔬菜较好，如白菜、绿豆、苦瓜、丝瓜、黄瓜等。如果感冒发烧，同时伴有咳嗽症状，吃白萝卜、竹笋、莲藕等具有润肺止咳、清热化痰功效的蔬菜较好。意见建议：建议感冒发热期间，避免吃香菜、韭菜、洋葱等容易上火的蔬菜，以免加重发热症。也避免吃辣椒、胡椒等刺激性较强的蔬菜，以免加重或引发咳嗽、皮疹等症状。做菜尽量避免油炸和烧烤，建议清淡饮食。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-08-15 3906次

• 感冒发烧吃什么菜好
  感冒是常见的疾病，感冒的症状有发烧、头晕、出汗等症状，那在感冒发烧时吃什么菜最好呢?感冒时多喝水，吃清淡的粥，不吃油腻，大鱼和大肉，多休息，保持睡眠。1、多吃新鲜蔬菜和水果。例如：白菜、菠菜、芹菜、萝卜、雪梨冰糖水，绿豆，生姜、其他肉类食物(但肉类食物不宜吃太多，因为它们是酸性食物，吃太多对身体不好
  胡江平 副主任医师郑州市中医院

  2019-01-08 29094次

• 感冒能吃什么菜
  感冒之后可以吃一些含维生素比较丰富的青菜，比如说白菜，橄榄叶，芹菜等食物。这些食物含有比较多的维生素，能够补充感冒之后身体所需要的微量元素。而且能够促进机体的新陈代谢，促进机体的免疫系统不断的分泌免疫细胞。感冒之后要尽量避免辛辣、刺激性食物
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2024-09-12 0次