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• 降血糖吃什么菜好

  对于降血糖来说，实际上不存在某种蔬菜能降血糖，食物进入体内以后都被分解成三大营养物质，就是通常所说的糖、蛋白和脂肪，这些物质只是有含糖量高低，对于糖尿病饮食控制是非常重要的范畴。所以对于患者来说饮食尽量选用含糖量比较低，或者是升糖指数比较慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建议还是应该饮食控制，而且尽量保证食物多样性，才能符合正常的生长发育。

  

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  潘永源 主任医师首都医科大学宣武医院

  2021-12-21 5224次

• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，还能够清热解暑。二，莲藕也有去火的效果，莲藕性甘平，有清热去火、润肺止咳的作用。三，黄瓜有清热解毒、排毒养颜和生津止咳的功效。四，还可以多吃菠菜，菠菜是最适合养肝的蔬菜，而且菠菜利于肠胃，有助于人体排毒，对口臭或者大便干硬都有很好的缓解作用。五，还可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2021-08-28 9212次

• 宝宝感冒咳嗽吃什么菜好
  在婴幼儿或者儿童当中出现感冒咳嗽的情况比较常见。出现感冒咳嗽一般是由于受凉的原因导致，在饮食方面一般并没有特别严格的限制，可以根据孩子具体的情况给予相应的饮食。具体的蔬菜也没有特别的要求，绿叶的蔬菜都是可以给孩子吃的，而且也需要注意均衡饮食，蔬菜，水果，主食，肉类都需要均衡的搭配，提高营养，也有利于增加抵抗力，有利于感冒咳嗽的症状好转。但是如果有明显的胃肠道症状，饮食方面需要特别的注意，蔬菜需要注意做碎一些，避免出现明显的消化不良的情况。具体的饮食结构还需要根据孩子的胃肠道症状，以及饮食的习惯来进行决定。
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  张勤良 主治医师临沂市人民医院

  2019-12-03 3935次

• 小孩感冒咳嗽吃什么菜好
  小孩感冒咳嗽需要吃一些清淡的、维生素含量丰富的菜类。小孩感冒咳嗽的时候需要清淡的饮食，如果菜做得过于油腻不合适，可能加重胃肠道负担，甚至刺激呼吸道症状的加重。另外，也需要吃一些维生素含量丰富的菜类，比如白菜、青菜、西葫芦等相关的蔬菜。此外，小孩感冒咳嗽的时候还需要适当的多喝白开水，避免进食辣椒等辛辣刺激性的食品。上述饮食方面的调理虽然对于感冒咳嗽并无直接治疗的作用，但是对于疾病的恢复可能有一定帮助。
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  安勇鹏 副主任医师开封市中心医院

  2022-07-21 1765次

• 小孩感冒咳嗽吃什么菜好
  病情分析：小孩感冒咳嗽吃胡萝卜、油菜、西红柿、白菜、黄瓜、卷心菜等容易消化且容易咀嚼的新鲜蔬菜比较好，患者吃绿豆、冬瓜等具有清热祛咳功效的食物比较好。意见建议：建议儿童食用蔬菜宜采用清炒、凉拌或煲汤等烹饪的方法，尽量避免油炸、爆炒、烧烤，不宜放辣椒、胡椒等辛辣刺激性调料，以清淡饮食为主。苦瓜、苦苣、韭菜、圆葱等过凉或过热的蔬菜，避免一次性食用过多。
  殷彩梅 主任医师朝阳市中心医院

  2020-12-17 2801次

• 宝宝感冒咳嗽吃什么菜好
  病情分析：宝宝感冒咳嗽，首先要将感冒的症状治好，如：通过吃药，打针等就医方式，逐步缓解。饮食方面，以清淡、软烂、易消化为主，减少胃部消化负担，如：菜汤、肉饼汤、白米粥、牛奶等。尽量做到合计搭配、均衡饮食。意见建议：如果感冒、发烧、咳嗽一直不好，应及时前往正规医院进行诊断治疗。生活中要做到勤开窗、勤通风，保持室内空气新鲜。定期对居住环境进行消毒杀菌工作。同时多带孩子参加体育锻炼活动，增强自身抵抗力和免疫力。
  彭庆明 主任医师吉安市中心人民医院

  2020-06-29 1303次

• 咳嗽吃什么菜好
  咳嗽的时候可以适当的吃些大白菜，大白菜性微寒，水份多，另外含有多种维生素和微量元素，具有很好的润肺止咳、消食下气、除胸中烦躁等等功效，是非常的治疗感冒的一种蔬菜。另外可以适当的吃些胡萝卜，胡萝卜里面含有丰富的维生素a、维生素c，具有提高免疫力的作用，有一定的预防感冒和治疗感冒的效果，有很好的止咳化痰
  周继朴 主任医师首都医科大学附属北京中医医院

  2022-06-22 1526次

• 感冒咳嗽可以吃什么菜
  感冒咳嗽的患者可以吃的蔬菜有：莴笋，莴笋中含有较多的碘，可以促进人体的新陈代谢，而且秋季吃莴笋还可以化痰止咳；洋葱，洋葱具有祛风除热的功效，吃洋葱还有一定的杀菌作用，并且洋葱能起到降血压的作用是高血症、高血压患者的福音；西红柿，西红柿中的维生素C可以有效的防止感冒。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-12-21 20172次