盛煌平台-互联网健康医疗平台
首页 视频科普 语音科普 科普文章 专家问答 咨询实录 医院在线

沙棘干果泡茶能长时间吃吗?

男, 48岁

2020-09-12 3749次

病情描述:

沙棘干果泡茶能长时间吃吗?

医生回答

病情分析:

沙棘干果泡茶可以长时间吃,但每次要适量。沙棘干果表面是暗赤色,果皮干燥,具有助消化的作用,泡水喝能养胃,长时间喝没有副作用,另外沙棘的VC含量很多,有美白肌肤的功效。

意见建议:

大家要根据自身情况合理食用,避免对身体造成伤害。平时要养成健康的生活习惯,早睡早起,清淡饮食为主,戒烟戒酒,适当运动,提高身体抵抗力。

病情分析:

沙棘干果泡茶能长时间的吃,但是一定要适量,一天不要喝太多,否则会适得其反,对身体不好。沙棘干果可以直接食用,也可以泡水喝,还可以煲汤,适量的喝对人体有一定的好处,能够保护心血管、增强免疫力、美容养颜。

意见建议:

沙棘干果泡水对身体虽然有好处,但是在饮用之前一定要详细的咨询医生,不要盲目自行食用,以免不适合自己体质起不到保健作用。

为你推荐