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用什么泡脚治失眠

女, 18岁

2018-11-24 2240次

病情描述:

用什么泡脚治失眠

医生回答

病情分析:

失眠是中区神经系统失调的一种反应,可以表现出多种多样的情况,难以入睡或者早醒,睡眠质量逐渐下降,多梦等。 每天晚上睡觉之前,可以切三大片生姜放入水中,煮开以后加一勺醋,放入水温适宜的时候用来泡脚,可以改善睡眠。

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