问睡觉脑子里不停想事情怎么办
病情描述:
睡觉脑子里不停想事情怎么办
答医生回答
病情分析:
还是放不下个人的思想包袱,老是有难解开的思想,很难走出来的,这个还是心病还是要精神上治疗才可以,遇事要想得开,这样就会心情开朗,什么事不要老放在心里。建议用平常心对待生活中的一些事,关键还是要自己想得开,这个还是要靠自己才可以摆脱的,别人是帮不上忙的。
意见建议:
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