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睡觉时脑子里杂念太多怎么回事

男, 24岁

2018-11-20 3752次

病情描述:

睡觉时脑子里杂念太多怎么回事

医生回答

病情分析:

睡觉时脑子里的杂念太多,是属于脑功能失调的表现,联想与回忆增多,内容杂乱无意义,建议服用安神补脑液,或者一些镇静催眠类的药物,进行调整。平时尽量要让自己放松心情,避免焦虑的情绪。养成良好的作息习惯。

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