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月经来了能吃橘子吗

女, 21岁

2019-04-27 1783次

病情描述:

月经来了能吃橘子吗

医生回答

病情分析:

月经来了能吃橘子,橘子含有丰富的维生素c,能改善血管弹性,增强机体免疫力,对月经没有任何的影响,建议吃常温下的新鲜的橘子,不要放在冰箱里储存,寒凉的食物,容易引起经血流通不畅痛经。

意见建议:

做好经期卫生,不要剧烈运动,防止引起月经量增加,多喝温水,多吃新鲜水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和冰冷的食物,勤换卫生巾,勤换内裤,保持外阴清洁,不要盆浴,禁止性生活。

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