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月经来了能不能吃橘子

是可以吃的。首先橘子是温性的食物,另外橘子中含有丰富的氨基酸及维生素等营养物质,对身体健康是有一定帮助的。在月经期间,女性一定要注意劳逸结合,避免从事重体力劳动,避免长时间站立。

另外在此期间,建议女性养成良好的卫生习惯,内裤要勤换洗,卫生巾要勤换,同时也要注意天气的变化,防止腹部着凉。

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