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• 肌肉松弛怎么办

  改善肌肉松弛首先，生活要比较规律，饮食要比较健康，每天要充足的能量摄入，而且不至于过分的堆积。第二，要有适当的力量训练，比如一手拿一瓶矿泉水，每天举胳膊100下，这样也可以充分锻炼肌肉。第三，要全身综合性的有氧的训练，人整体就像一部机器，只有每天充足的运动以后，才能让机体的每部分都有充分的活动的状态，只有在这种情况下，肌肉才会慢慢变得紧致，皮肤、身体也会变好，很多情况才能逐渐有所好转。肌肉松弛实际上最主要的形成原因是缺乏运动，因为全身的肌肉有很多，只有给其充分的刺激以后才能变得更加紧致，肌肉变得更加结实以后，所连带的皮肤才会变得更加紧致饱满。因此肌肉松弛可能会连带很多问题，如力量不足，体质变差，皮肤弹性变差，皮肤变得下垂等问题。所以需每天坚持做适当的有氧运动和力量训练，同时要保证生活规律、饮食健康。

  

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  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-23 4521次

• 肌肉拉伤挂什么科

  肌肉拉伤是我们在日常生活中，乃至于我们的常规的运动过程当中，最为常见的一种运动损伤，它主要累及了我们运动过程当中，使用到的肌肉。那么该看哪些专科进行相应的处理的话，我有一个重要的意见给大家，由于我们全身上下有非常多的肌肉，有时候患者本人并不好判断我需要就诊于哪些学科，一般的如果涉及到面部或者说颊部的，我一般推荐大家可以看口腔颌面外科。如果涉及到四肢，也就是我们的上肢下肢的肌肉，或者说涉及到我们肩部和背部，乃至于腰部的一些肌肉的酸痛和拉伤的情况，强烈建议就诊脊柱外科，或者关节外科。当然最好能够寻找到专科的运动损伤科的医生，进行相关的诊断评估和后续治疗。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 55053次

• 肌肉松弛剂的作用
  在临床上，肌肉松弛剂也称为n2胆碱受体阻滞剂，能够选择性的作用于人体的运动神经终板膜上的n2受体，阻断神经冲动向骨骼肌的传递，从而引起骨骼肌出现松弛状态。通常在使用肌肉松弛剂之后可能会出现一些不良反应，比如导致人体的血压出现下降，心动过缓，心率律紊乱等。一般这个药物的作用机制有所不同，在临床上可分为去极化型和非去极化型肌肉松弛剂，在临床上常用的药物有琥珀酰胆碱，筒箭毒碱等。
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  李红冬 副主任医师深圳市宝安区人民医院兴东社区健康服务中心

  2021-08-13 3602次

• 肌肉松弛怎么治疗
  病人出现了肌肉松弛的情况，主要是由于蛋白质严重缺乏以及皮肤的支撑力下降或者是皮下脂肪流失所引起的。一是可以补充维他命c和补充胶原蛋白，从而促进肌肉松弛的恢复。再就是一定要在户外活动时注意防晒，因为90%以上的皮肤提早老化都是过度的阳光暴晒所造成的。日常生活中一定要饮食均衡，可以多吃一点含抗氧化物的水果、蔬菜，比如说胡萝卜，西红柿，葡萄等，并且可以适当的喝一点红酒和绿茶，对于肌肉松弛的恢复也有很好的帮助。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-04-26 8106次

• 肌肉松弛看什么科
  病情分析：在临床上，病人有肌肉松弛的现象，是可以挂神经内科或者普通外科来进行检查的。期间大多数是由于支配肌肉的神经出现了异常或者营养不良的情况所导致的。意见建议：建议病人可以服用营养神经的药物来进行治疗，再配合做针灸、按摩或者推拿等理疗来促进病情的恢复，然后病人应该积极的进行功能性的锻炼。
  陈建富 副主任医师朝阳市第二医院

  2020-02-07 3005次

• 小腿肌肉松弛什么原因
  小腿肌肉松弛的原因有可能是长时间的卧床休息导致的肌肉废用性萎缩产生的。比如小腿出现了骨折，需要积极的进行石膏固定，那么这种情况下就会出现小腿肌肉的松弛。神经受到了损害，比如严重的腰椎间盘突出症也容易导致小腿的肌肉失去神经支配，也会引起肌肉松弛。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-23 3305次

• 肌肉松弛剂作用
  1、预防、治疗各种慢性头痛，特别是紧张性头痛造成的颅周肌肉紧张。2、可以治疗颈肩腰背痛等局部疼痛综合征造成的疼痛性痉挛。3、适用于脑血管意外，颅脑外伤手术后遗症（脊髓损伤，大脑损伤)、脊髓小脑变性。4、多发性硬化症、肌萎缩性侧索硬化症等引起的肌痉挛和强直。5、治疗使用的高剂量肌肉松弛剂所带来的不良反
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2018-10-22 27017次

• 小腿腿肚肌肉松弛
  小腿腿肚肌肉松弛可能是因为严重缺乏蛋白质导致的，如果平时不注意补充蛋白质，就可能会使小腿腿肚肌肉松弛没有弹性，针对这一情况，建议在日常中应注意适当增加蛋白质的摄入，并注意营养均衡搭配，保证营养摄入合理充分，并进行适当体育锻炼，增强自身的抵抗力。
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-10-09 102次