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足踝部扭伤肿了怎样治疗

女, 65岁

2019-11-19 1091次

病情描述:

足踝部扭伤肿了怎样治疗

医生回答

病情分析:

脚踝扭伤,出现肿胀,24小时之内应该先给予冷敷处理,可用冰袋或凉毛巾进行冷敷,一天1到2次,一次20分钟即可。24小时之后应该给予热敷处理,加速血液循环,促进炎症的吸收,减轻皮下出血。

意见建议:

建议在休息的时候可以在腿下垫上个抱枕,把脚抬高,能够促进静脉的回流,同时也可以配合理疗仪烤电,适当的做腿部的按摩。

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