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• 踝部扭伤有什么危害

  踝部扭伤危害很大，有崴脚、软骨损伤和晚期的关节炎。踝部扭伤最常见的危害就是踝关节的不稳，踝关节不稳以后，总是崴脚、习惯性崴脚，以至于在某些不平的路面，或者某些动作就受影响。脚踝的功能受影响，随时都可以崴，走路的时候没谱。踝部分扭伤另一个危害就是扭伤的同时，伤到了脚踝的软骨，软骨是不可修复的，软骨坏了是不长的。因此，崴脚以后踝关节扭伤，造成了踝关节的软骨损伤、剥脱，就会造成踝关节里边的疼痛和功能障碍。踝关节扭伤最多见的就是这两个危害，一是韧带的完全撕裂，造成了踝关节的不稳，脚没谱、随时崴脚。第二，由于崴脚，造成踝关节里边软骨损伤，造成关节里边的疼痛，晚期可能甚至于造成关节里的骨头坏死等等，造成关节炎。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-24 2891次

• 踝部扭伤怎么快速恢复

  踝部扭伤要想快速修复，需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复也很重要。首先要早期制动休息，局部的冷敷、加压包扎，抬高患肢，使肿胀得到一定固定、一定的控制。肿胀越厉害，后续恢复越慢，并且是有一定的缓解疼痛作用，因为不疼了才会舒服一些。但是，如果单纯做这些还不够，还要早期的做康复，早期的做康复，包括早期的负重，在没有骨折的情况下，踝关节扭伤以后是可以静止站立的。通过站立，给踝部的力量刺激，使踝部的神经受到刺激，受到良性的刺激，使神经不至于退化，神经的退化以后，就恢复就比较慢。因此，踝部扭伤要想快速的修复，快速的好起来，除了需要急诊的处理，需要制动、休息、冷敷加包扎，抬高患肢以外，早期的康复很重要，不受伤的地方，骨头没有受伤，就可以站、可以负重，脚趾头没有受伤，脚趾头就要动，恢复功能，这样的话才会整体加剧踝关节扭伤以后的恢复。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-26 10123次

• 踝部扭伤选什么护踝
  踝部扭伤之后，一定要积极的进行石膏固定，不建议选择其他类型的护踝。踝部扭伤之后进行石膏固定能够提供一个稳定的环境，有利于损伤组织的恢复，进行护踝固定，局部的固定力量是比较弱的，损伤组织会反复出现错动，容易加重局部的损伤，会导致局部的疼痛，肿胀更加明显，并且不利于踝关节的稳定的恢复。踝部扭伤之后，要立即停止所进行的任何的动作，积极的进行石膏托固定，抬高患肢，避免过度下垂，不能站立行走，可以使用消炎镇痛，脱水消肿以及活血化瘀的药物进行对症处理。积极的完善磁共振检查，明确损伤的具体程度，不管是保守治疗还是手术治疗，都要进行石膏固定。
  语音时长 01:10”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-24 1797次

• 踝部扭伤选什么护踝
  踝部扭伤之后，选择的护踝最好使用石膏，石膏固定力量比较强大，能够有效的避免继发性损伤，能够有效地维持一个稳定的环境，有利于损伤组织的恢复，这个时候不建议使用一些其他的护踝，建议进行石膏固定。踝部扭伤之后，需要积极的进行适当的固定，然后完善检查，包括CT以及磁共振检查，明确损伤的具体程度。如果具有手术指征，需要进行手术治疗，手术之后需要石膏固定六周到八周左右的时间。如果损伤程度不严重，也要进行石膏固定3-4周的时间，这种情况下创造一个稳定的环境，能够有效的促进损伤组织的恢复，有利于维持踝关节的稳定，能够有效的减少或者避免踝关节的反复的扭伤。
  语音时长 01:12”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-22 2210次

• 踝部扭伤怎么用药
  病情分析：踝关节扭伤若是48小时之内可以上冷敷，48小时之后可以上热敷。热敷之后可以配合一些能够起到舒筋散寒，活血通络功效的中药外洗。意见建议：要注意休息，避免过度劳动，否则可能会加重症状。疼痛剧烈，活动不利的患者建议到医院骨科就诊，排除骨折。亦可以口服一些疏通经络的中成药骨龙胶囊等。
  朱文洋 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-11-18 1202次

• 脚踝扭伤带护踝好吗
  脚踝扭伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗最好使用石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织的恢复有一个稳定的环境，在后期可以使用护踝固定。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-08 3304次

• 踝部扭伤的固定方法
  踝部扭伤之后，最好的固定方法是进行石膏固定，这种固定方法的力量强度是比较大的，能够有效的避免继发性损伤，能够减少出血，减轻肿胀，缓解疼痛。踝部扭伤常常发生在登高爬山，或者进行体育运动锻炼当中，这个时候一般不会有石膏的准备，如果这个时候出现了踝部扭伤，可以使用塑料薄膜或者其他的衣服，进行适当的固定，在
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 244次

• 踝部扭伤可以跑步吗
  踝部扭伤后，不建议立即跑步。踝部扭伤，是日常生活中常见的运动伤害。当发生踝部扭伤时，周围的韧带和软组织可能会受到不同程度的损伤，需要充分的休息和恢复，以避免进一步加重伤势。以下是对踝部扭伤后不建议跑步的详细解释：1、加重伤势：跑步是一项高冲
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2025-02-12 0次