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高血压忌吃什么

女, 52岁

2021-08-25 975次

病情描述:

高血压忌吃什么

医生回答

病情分析:

高血压的患者忌吃各种腌制的咸菜,因为这样的食物含盐量较高,会加重高血压的病情。另外,要忌吃肥肉,油炸食品,动物的内脏等脂肪、胆固醇含量较高的食物。因为这样的食物会导致患者血脂升高,从而导致动脉粥样硬化。

意见建议:

高血压的患者要多吃一些绿色的蔬菜,新鲜的水果,养成低盐低脂的饮食习惯。另外要规律作息,保证充足的睡眠,适当参加体育锻炼,控制体重,高血压的患者还需要进行科学规范的治疗,控制血压。

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