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• 足底筋膜炎多久可以康复

  足底筋膜炎一般都是通过锻炼来彻底解决问题，比如做一些拉伸锻炼，比如一些工具的矫正，一般这个时间在一两周患者就会觉得轻松一些，有所缓解。如果要是彻底解决这个疼痛，一般需要四到六周，坚持每天都要锻炼，每天都要拉伸，尤其是腓肠肌每天拉伸，每天拉伸的次数时间都要够，像吃药一样，到点去拉伸，每天拉伸多少个、多长时间，严格坚持，一般在四到六周疼痛都会缓解。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 12684次

• 足底筋膜炎可以做足疗吗

  足底筋膜炎做足疗是可以的，但是局部的大力量的刺激，并没有好处，可以加重局部的筋膜的损伤疼痛。但是重点可以做一些关节的松动，比如说踝关节、距下关节，以及腓肠肌的松解，也就是小腿肚的按摩非常重要。通过按摩小腿肚，松解腓肠肌，延长跟腱来缓解疼痛，这是非常有效的，和应该值得倡导的一种按摩方法。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-11-19 6163次

• 筋膜炎能按摩吗
  对于病人出现了筋膜炎的情况，不能够按摩，因为筋膜炎主要是筋膜出现的炎性水肿的情况，从而引起了筋膜部位痉挛收缩，从而导致松弛度减弱。而出现筋膜炎以后如果行按摩，很容易导致筋膜受到刺激后引起炎性水肿的加重，从而就会加重筋膜炎的临床症状，并且会导致筋膜炎恢复减慢。所以在出现筋膜炎以后，可以行针灸理疗的治疗，也可以应用非甾体类抗炎药物口服治疗，但是一定要避免筋膜炎部位反复的过度受力和反复的刺激，以免导致筋膜炎症状的加重，从而不利于筋膜炎的恢复。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-08-10 6563次

• 筋膜炎可以喝酒吗
  筋膜炎属于临床上非常常见的疾病，发生这种疾病以后患者最好是不要喝酒，因为饮酒可能会导致机体抵抗力降低，而筋膜炎多为自身免疫病，饮酒可能导致免疫机制混乱，所以就会使症状更加的严重。患者发生了筋膜炎以后除了不要喝酒，也尽量的避免吃一些辛辣刺激的食物或者是抽烟都是不可以。发生了筋膜炎建议患者积极的治疗，可以进行局部的热敷或者是局部的烤电，这样可以促进血液循环，减轻组织的水肿，还可以帮助缓解疼痛。也可以结合针灸，按摩或者是中频脉冲电治疗等方式来治疗。
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  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2019-11-30 4576次

• 筋膜炎能按摩吗
  是可以进行按摩的，通过按摩，有利于促进身体内的血液循环。对于目前症状的缓解，有明显的作用，建议你可以找当地的中医，采取针灸推拿的方法来进行这方面的调理，在日常生活中一定要养成合理的生活习惯，尽量避免身体过度的劳累。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2019-01-26 3703次

• 筋膜炎吃什么药?能按摩吗？
  病情分析：筋膜炎主要是由于长时间的慢性劳损，比如说长时间的负重活动，或者是长时间的一个姿势，还有就是受凉引起筋膜的充血水肿而导致的无菌性炎症，从而引起局部疼痛，紧张，活动受限的情况。所以出现筋膜炎以后可以口服非甾体类抗炎药物，比如说尼美舒利，氯诺昔康，双氯芬酸钠之类的药物来缓解症状，也可以通过按摩来促进症状的恢复。意见建议：出现筋膜炎情况以后日常生活中一定要多注意保暖，避免受凉，避免筋膜炎不过度负重的活动，还要禁食辛辣刺激食物，不能抽烟喝酒，以免导致筋膜炎情况加重，影响后期筋膜炎的恢复。
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-07-05 1402次

• 肌筋膜炎可以按摩吗
  通常情况下，肌筋膜炎可以按摩，肌筋膜炎作为一种常见的无菌性炎症，经常由过度劳累、外伤或受凉等诱发，导致肌肉和筋膜出现炎性水肿，伴随疼痛、僵硬和活动受限等症状。在治疗这一病症时，按摩确实可以作为一种辅助手段。按摩能够帮助促进局部血液循环，加速
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-12-06 0次

• 肌筋膜炎可以按摩吗
  肌筋膜炎一般可以按摩，但通过按摩不能治疗肌筋膜炎，可通过药物和微创手术来进行缓解和治疗。肌筋膜炎根据发病位置不同有颈肩肌膜炎、腰肌筋膜炎、足底筋膜炎，会表现在发病位置疼痛、肌肉僵硬等症状，按摩可以促进血液循环和新陈代谢，因为肌筋膜炎会导致肌筋膜长期受到反复牵制、慢性劳损及外伤后发生退变，肌肉会处于紧
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-04-12 556次