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• 脖子落枕怎么办

  脖子落枕一般就是属于北方说睡觉的时候姿势不正，或者长时间保持一个某一个姿势，引起肌肉痉挛导致落枕，一般家庭可以先热敷，但是注意要热度不要烫伤，然后就是顺着肌肉痉挛那个点，可以让家人可以先帮你按摩一下，如果说还不缓解的话，也可以用药物，一般我们就比方说什么正红花油，或者以其他的一些就是用扶他林可以外用帮他按摩一下，像一般的都能得到缓解，如果还不缓解可以到医院就诊。

  

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  朱洁 执业药师妙手互联网医院

  2018-08-01 4969次

• 脖子落枕怎么办？

  落枕的治疗和预防，在临床中的中药，根据患者的病因，会选一些疏风活血、息风疏肝的药。疏风一个是外风和内风，外风就是我们感受的风气，有风有寒，用药的时候，用一些疏风散寒的药。患者主要表现疼痛为主的，用疏风散寒。内风主要是调理肝气，用缓解痉挛、疏通肝血的药物，这时候能快速地缓解局部的症状。然后还可以同时配合一些按摩的手法，或者外用的膏药，或者理疗，来缓解局部的肌肉的痉挛。临床中还有一个特殊的方法，就是用针灸。针灸针刺绝骨穴，又叫悬钟穴，这个穴能快速地缓解痉挛。这个穴又叫哭来笑去穴，扎上针马上就能改善患者的症状。如果患者有落枕的情况，第一念头可以考虑针灸的治疗，非常有效的。关于落枕的预防主要是要避免风寒，保证居住的环境相对的密闭，休息的环境相对的要避风，要保暖。第二要注意休息的时候，避免有大的情绪波动，特别是发过大的脾气。如果生过气的时候，要气血疏散开来，然后再休息。第三睡眠的姿势要保持一定舒适和舒展的姿势，使肌肉避免局部的痉挛和损伤。

  

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  王春勇 副主任医师北京大学第三医院

  2018-07-05 83074次

• 前交叉韧带损伤保守治疗后过伸疼痛怎么办
  前交叉韧带位于膝关节的关节腔之内，对于维持膝关节的稳定性具有非常重要的作用，前交叉韧带损伤在临床当中是比较常见的，常常是由于严重关节的扭伤引起的，也有可能是高处坠落伤以及严重的交通事故。交叉韧带损伤之后会引起局部的疼痛以及关节的功能障碍，需要积极的去完善磁共振检查，明确韧带损伤的具体程度，如果韧带损伤不是很严重，并且关节的稳定性没有受到影响，积极的进行保守治疗就可以了，但是也需要进行石膏固定3-4周的时间。拿掉石膏之后会出现膝关节的过伸疼痛，这也是正常的，逐渐的进行关节的康复功能锻炼就可以了。首先可以口服一些消炎镇痛药物，然后使用活血的中药进行热敷烫洗，逐渐的进行关节的屈伸功能锻炼，循序渐进，避免暴力，可以进行烤电，也可以进行超声波理疗。
  语音时长 01:15”
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-09-29 2401次

• 仰脖子脖子疼怎么办
  向后仰脖子的时候脖子出现了疼痛，大部分情况下是不良的生活习惯以及工作姿势引起的。长时间的低头，长时间对着电脑手机，长期伏案工作以及趴着睡觉，使用太高的枕头，长期躺在沙发上看电视，都会引起脖子后方的肌肉纤维反复的收缩，局部充血水肿，形成无菌性的炎症，也会引起颈椎的小关节功能紊乱，所以会引起仰脖子的时候出现脖子的疼痛。这种情况下，一定要积极的端正颈部姿势，避免长时间一个姿势，尤其要注意避免长时间的低头，不能长时间对着电脑手机。也不能长时间的趴着睡觉或者伏案工作，适当的进行体育运动锻炼，游泳是比较好的。口服一些消炎镇痛药物对症治疗，比如双氯芬酸钠，局部还可以使用氟比洛芬巴布膏。
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  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-08-18 3569次

• 脖子前伸怎么治疗
  脖子前伸大部分情况下是由于不良的生活习惯以及工作姿势所导致的，首先一定要积极的注意休息，避免低头，枕头不能太高也不能太软，避免长时间对着电脑手机。可以适当的打羽毛球、游泳这些体育运动锻炼。另外还要排除如果是一些疾病所导致的，需要积极的进行手术治疗。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-08 1801次

• 走路脖子往前伸怎么办
  走路的时候脖子往前伸，这种情况下主要就是由于不良的生活习惯以及工作姿势导致的，首先一定要积极的注意休息，加强保暖，避免受凉，避免低头，避免枕头太高太软，避免长时间对着电脑手机，适当的打羽毛球游泳这些体育运动锻炼。必要时可以进行颈托固定。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-02 8104次

• 膝盖超伸怎么办
  膝盖超伸可以进行功能锻炼、佩戴矫形支具、手术的方式改善。膝盖超伸主要就是指膝盖伸直的范围超过了正常的限度，一般情况下正常人膝盖关节伸直属于0度，如果出现膝关节过伸，就有可能达到-5度或者-10度。引起膝关节超声的原因比较多，比较常见的就是膝关节韧带损伤，比如前叉韧带断裂后，会出现膝关节超伸的情况，如
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-05-06 2176次

• 下巴前伸如何矫正
  下巴前伸正通常可以通过配戴矫正器的方式矫正。下巴前伸可能是因为牙齿突出导致，此时需要配戴矫正器。矫正器可以帮助牙齿排列整齐，能够改善牙齿咬合关系，矫正器通过使用外力的作用，可以将不整齐的牙齿，拉回到原来的位置。矫正器分为活动矫正器和固定矫正器，活动矫正器可以自行摘戴，而且比较美观。固定矫正器不可以自
  陈博 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2022-03-21 818次