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• 脚扭伤肿了怎么消肿

  脚扭伤，一般会出现肿胀、淤血，如果想要去快速消肿：第一，建议扭脚那条腿相对要抬高一些，高于你的心脏水平，这样有助于踝关节消肿。第二，24小时内需要冰敷，在组织肿胀期给他一些低温处理，这样有助于组织肿胀进一步扩大。24小时以后我们建议，适当的给予温敷，会让肿胀的组织，以及周围的淤血能够快速的，加速循环，减少肿胀的进一步加重。第三，也可以给一些消肿的药物，现在消肿的药物也挺多的，所以几个措施同时处理的话，踝关节的肿胀，会恢复的相对快一点。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 181416次

• 脚踝扭伤肿了怎么办

  一般情况下，脚踝扭伤了，我们应该引起高度的重视。早期，我们要给他一些支具固定，因为即使没有骨折，脚踝这种扭伤也会引起两侧韧带的撕裂伤。那这样的情况下，如果你早期不给他很好的固定，以后会引起踝关节的不稳，甚至会让你踝关节反复的非常容易扭伤，尤其走凹凸不平的路的时候，特别容易扭伤。那踝关节不稳非常糟糕的一点，会容易让我们踝关节里面软骨发生撞击，这样非常容易退变。所以对于踝关节的扭伤，我们要高度重视。

  

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  史冬泉 副主任医师南京鼓楼医院

  2019-02-03 33969次

• 脚踝扭伤肿了怎么消肿
  对于踝关节组织扭伤以后肿胀的情况，首先24小时以内要行冷敷处理，并且行踝关节的制动，冷敷的目的一是可以缓解病人的疼痛，二是通过热胀冷缩来促进损伤组织肿胀加重的情况，再就是休息时一定要垫高患肢，有利于下肢静脉的回流，从而促进肿胀的消退。24小时以后就可以开始行活血化瘀的治疗，来促进肿胀的消退，可以口服或者外用活血化瘀药物，并且逐渐的开始行足部或踝关节部位的热敷，来促进局部的血液循环，以及促进肿胀的消退。但是这种情况，两周以内一定要注意，避免反复的屈伸踝关节和避免下地负重的活动，以免导致损伤加重、肿胀加重和组织恢复减慢的情况。
  语音时长 1:32”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-12 18130次

• 脚踝扭伤肿了多久能好
  对于踝关节部位扭伤导致的肿胀，如果是单纯的韧带关节囊的损伤，损伤比较轻，一般恢复的时间是两周，所以两周以内一定要避免过度的负重活动和避免反复的行踝关节的屈伸活动。如果说导致了韧带关节囊的撕裂或者断裂的情况，这种情况恢复的时间是四周，所以说出现这种情况以后一定要石膏托外固定四周的时间。如果说出现了软骨或者骨质的损伤，没有出现明显的移位，这种情况就要行石膏托或者支具外固定六周，以促进组织的恢复。如果说出现了明显的移位，这种情况就需要行手法复位或者是手术复位，复位以后要石膏托或者支具外固定两个月，才可以逐渐的下地活动。
  语音时长 1:28”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-11 16179次

• 脚踝扭伤肿了冰敷多久
  至于脚踝扭伤冰敷多久，脚扭伤后24小时内可以用冰敷，冰敷时间越早越有效，脚扭伤后立即用冰对扭伤的关节及其周围进行冰敷，时间30分钟，以减少渗出和水肿，24小时后改为热敷·，促进血液循环和淤血水肿的吸收，注意休息，尽量不要活动。建议患者去医院做一个详细的检查，根据医生的建议对症下药，同时呢，建议您在日常生活中多注意休息，按时作息，多吃蔬菜水果，也要进行一些适当的锻炼，提高自身的免疫力。
  费琦 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-12-11 6905次

• 脚踝扭伤肿了多久能好
  脚踝扭伤并且出现了肿胀，一般来讲需要1到2个星期的时间才能恢复的比较好，最重要的还是要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，积极的进行手术治疗，受伤两天之内可以进行间断性的冷敷，受伤两天之后可以进行局部热敷，使用甘露醇注射液或者注射用七叶皂苷钠能够减轻局部的肿胀。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-19 4003次

• 脚踝扭伤多久能消肿
  脚踝部位出现扭伤的情况是日常生活中非常常见的一种现象，多可能是由于高强度的体育运动，或者是由于下楼梯的时候不小心，从而导致了脚踝部位出现扭伤的情况发生。脚踝出现扭伤的情况的话，最好是建议先去医院进行x光片的检查，明确一下有没有出现骨折的可能性，如果经过医院的检查结果确定没有出现骨折，一般多可能是由于
  吴斌 副主任医师武汉协和医院

  2022-04-08 591次

• 手腕扭伤肿了怎么消肿
  1、24小时内先冷敷或冰敷2、将碎冰和凉水装在水袋中，敷在受伤部位，大概敷二十分钟左右，隔四个小时再敷一次，以利于血管收缩，减轻出血，起到消肿止痛的作用。3、24小时后热敷治疗，抬高患足，这样有利于伤处血液流通，消肿更快，不严重的软组织损伤一般可静养自愈。
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2018-11-16 44416次