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• 艾叶泡脚怎么泡

  艾叶是常用的中药材，具有温经止血，散寒止痛；祛湿止痒的作用。艾叶泡脚的时候，可以准备鲜艾叶50克，如果是晒干的艾草则30克就可以了;然后加水1500毫升煮开;煮开之后让水滚15分钟左右，把水过滤掉渣叶就可以用来泡脚了，但是需要注意的是应该让艾叶水自然地放凉，不要掺冷水进去，直接待水温降至45℃时就可以浸泡双脚。如果在泡脚的过程中水凉了，可以再加艾叶水，反复地热泡。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-06-12 46520次

• 晚上眩晕怎么回事

  有些病人确实到晚上容易就是引起眩晕发作，其中一个原因是有些老年人有脑血管病或心血管病，容易夜里发作，要警惕有心脑血管病的。如果他很固定的时间，一定要了解这个病人用药的时间。假设固定的用药时间，几个小时以后，每天都是这样，那是不是药物性的，特别有些老年人吃的药比较多。还有血压性的，还有一些老年人是不是有低血糖，那这种药是很固定的。

  

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  赵桂萍 主任医师北京大学第一医院

  2020-04-08 6396次

• 晚上泡脚反而失眠
  如果患者晚上泡脚时间比较晚，有可能会使患者出现精神兴奋性的增高，有可能会使患者情绪出现变化，可能会使患者出现失眠。所以，我们建议患者晚上要泡脚，时间尽量提前。一般在上床睡觉前的两小时左右患者泡脚可能会比较好。患者如果出现了失眠，建议患者躺在床上半个小时以上。如果还没有入睡，建议患者可以起床去完成一些家务事或者看书看报，转移患者的注意力，并且患者在睡前不能喝浓茶和咖啡，吃巧克力等容易导致机体兴奋性的东西。
  语音时长 01:08”
  陈丽平 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-06-21 6026次

• 晚上失眠怎么回事
  频繁的出现夜间失眠这种情况是属于神经衰弱，至于日常的生活压力过大，工作压力过大，过度紧张，过度劳累，思虑过多引起的失眠，这种情况可以服用安神补脑液进行治疗失眠，也可以服用安神补脑液和谷维素配合治疗失眠效果会更好一些。平时在日常的生活里可以多吃一些维生素B族，维生素B族是可以营养神经的，也是有助于睡眠的，睡觉之前可以喝一杯温牛奶，温牛奶也是可以促进睡眠的。患者在日常生活里一定要清淡饮食，低盐、低脂饮食，少吃辛辣、刺激性的食物，睡觉之前避免喝容易兴奋的饮品，比如浓茶，咖啡，烈酒，碳酸饮品等，最好的日常的生活里多做一些运动，这样也是可以有效提高整体免疫力，改善睡眠质量的。
  语音时长 01:17”
  张宇实 主治医师聊城市人民医院

  2019-07-11 2167次

• 什么泡脚治失眠
  一般泡脚用热水就可以了，必要的时候可以在洗脚水里放一些盐，或者是中药材，比如生姜、艾叶等，一些体虚的患者或者是有寒气的患者，用生姜、艾叶泡脚就比较好，如果失眠的患者平时有服中药，那这些中药渣可以用来泡脚都有利于改善睡眠。
  孙永安 主任医师北京大学第一医院

  2018-11-24 2501次

• 晚上脚抽筋怎么回事
  病情分析：脚抽筋这种情况可能和运动过度、受寒、缺钙、下肢血管压迫等有一定的关系。意见建议：对于腿抽筋的治疗，首先要注意休息，避免过度劳累，注意防寒保暖，同时针对原因对症治疗。例如如果是缺钙引起的，要适当的补钙，同时适当地多晒太阳，补充维生素d。如果是血管压迫引起的抽搐，要注意调整睡眠姿势，避免压迫。
  李进 主治医师临沂市人民医院

  2019-06-10 1401次

• 晚上泡脚反而失眠
  如果患者晚上泡脚时间比较晚，有可能会使患者出现精神兴奋性的增高，有可能会使患者情绪出现变化，可能会使患者出现失眠。所以，我们建议患者晚上要泡脚，时间尽量提前。一般在上床睡觉前的两小时左右患者泡脚可能会比较好。患者如果出现了失眠，建议患者躺在床上半个小时以上。如果还没有入睡，建议患者可以起床去完成一些
  毛之奇 主任医师中国人民解放军总医院

  2022-01-24 369次

• 晚上泡脚反而失眠
  如果患者晚上泡脚时间比较晚，有可能会使患者出现精神兴奋性的增高，有可能会使患者情绪出现变化，可能会使患者出现失眠。所以，我们建议患者晚上要泡脚，时间尽量提前。一般在上床睡觉前的两小时左右患者泡脚可能会比较好。患者如果出现了失眠，建议患者躺在床上半个小时以上。如果还没有入睡，建议患者可以起床去完成一些
  袁越 主任医师中日友好医院

  2021-12-03 55次